С чего начать путь к уверенности в себе? Как побороть страхи и полюбить себя?

Доброе утро, всем 😘
Иду сегодня неспеша на работу и размышляю о жизни! Грустно.
Но и в тоже время понимаю, что винить окружающих - глупо!
Поняла, что проблема в неуверенности в себе! В отсутсвии стержня!
Назрел вопрос! С чего необходимо начинать, чтобы найти / раскрыть в себе уверенность!
По чуть-чуть) по маленькому шажочку к себе любимой !
Как вновь полюбить себя и побороть все страхи?)