С чего начать путь к уверенности в себе? Как побороть страхи и полюбить себя?

Question

Доброе утро, всем 😘
Иду сегодня неспеша на работу и размышляю о жизни! Грустно. 
Но и в тоже время понимаю, что винить окружающих - глупо! 
Поняла, что проблема в неуверенности в себе! В отсутсвии стержня! 
Назрел вопрос! С чего необходимо начинать, чтобы найти / раскрыть в себе уверенность! 
По чуть-чуть) по маленькому шажочку к себе любимой ! 
Как вновь полюбить себя и побороть все страхи?)

Evgeniya.pm_ · Answer

Поработайте с психологом, почитайте книги об уверенности в себе. 
Плюс очень хорошо если рядом есть человек кто будет вас поддерживать в изменениях ваших.

Ольга · Answer

Поэтому сложно, что то начать

Evgeniya.pm_ · Answer

@lyale4ka43  надо менять окружение вам и поработать с психологом. Мы живем 1 раз и себя надо любить

Ольга · Answer

@janejan спасибо за совет)

Виктория · Answer

Через психологическую работу ,поиск первопричины неуверенности в себе ,разбор имеющихся установок ,которые мешают двигаться вперёд ,укрепление самоопоры и самоценности,забота о себе : умение слышать ,что я сейчас хочу и почему для меня это важно

Ольга · Answer

Спасибо🙏💕

С чего начать путь к уверенности в себе? Как побороть страхи и полюбить себя?

Комментарии