lyale4ka43
Ольга·Мама двоих (4 года, 7 лет)
С чего начать путь к уверенности в себе? Как побороть страхи и полюбить себя?
Доброе утро, всем 😘
Иду сегодня неспеша на работу и размышляю о жизни! Грустно.
Но и в тоже время понимаю, что винить окружающих - глупо!
Поняла, что проблема в неуверенности в себе! В отсутсвии стержня!
Назрел вопрос! С чего необходимо начинать, чтобы найти / раскрыть в себе уверенность!
По чуть-чуть) по маленькому шажочку к себе любимой !
Как вновь полюбить себя и побороть все страхи?)
2
Комментарии
@lyale4ka43 надо менять окружение вам и поработать с психологом. Мы живем 1 раз и себя надо любить
Нравится Ответить
Через психологическую работу ,поиск первопричины неуверенности в себе ,разбор имеющихся установок ,которые мешают двигаться вперёд ,укрепление самоопоры и самоценности,забота о себе : умение слышать ,что я сейчас хочу и почему для меня это важно
Нравится Ответить
Поработайте с психологом, почитайте книги об уверенности в себе.
Плюс очень хорошо если рядом есть человек кто будет вас поддерживать в изменениях ваших.