Устала, нет сил: война, сложный ребенок, скандалы в семье, боли в спине. Что делать?

Боже мамы я устала 😩
Не в ресурсе,нету сил
От войны,сложный ребёнок
В семье скандалы по пустому
На грани срыва сейчас я
Но я стараюсь побороть все это.
Болит спина ,а не спроста.
Радикулит в мои года🤦‍♀️
Тяжело носить сыночка, а он хочет
И нервы просто не к чему.
Я так хочу быть для него хорошей
Но моё здоровье идёт к нулю
И нет отдушины уже, которая отвлекает
Дом,занятия ,врачи ,вот и хобби моё
В моменты грани, я пишу
Пишу стихи о своей боли
Для кого то это просто строки,
А для меня выгон эмоций.