Девушка, милая! У вас ещё месяц только ребенку!!!!! Дайте организму прийти в себя! Органам на место встать)))) у вас ещё гормональный фон не стабилен. Просто наслаждайтесь жизнью!!! А если вы на гв то всё отлично уйдет. Ну при условии что не переедать. И достаточно пить. Воды.
ну чего вы хотите у вас было 4 родов. Или род. Как правильно )))) всё придёт на свои места. Наслаждайтесь материнством! Скоро малыш уже не будет таким молочным и маминым)))))
❤️·
Мама четверых детей
@yo_olka, никаких физнагрузок, только иг?
ola_puchok·
Мама двоих (младенец)
Девушка, милая! У вас ещё месяц только ребенку!!!!! Дайте организму прийти в себя! Органам на место встать)))) у вас ещё гормональный фон не стабилен. Просто наслаждайтесь жизнью!!! А если вы на гв то всё отлично уйдет. Ну при условии что не переедать. И достаточно пить. Воды.
ola_puchok··
Мама двоих (младенец)
@lalalalala93, висячий живот после месяца родов это нормально!!!! Я вообще до 4-х в штаны его заправляла!
❤️··
Мама четверых детей
😞вроде и понимаешь, что организм и тело после 4 родов в ауте, но мне кажется такого живота у меня не было ещё
ola_puchok··
Мама двоих (младенец)
ну чего вы хотите у вас было 4 родов. Или род. Как правильно )))) всё придёт на свои места. Наслаждайтесь материнством! Скоро малыш уже не будет таким молочным и маминым)))))
Анюта·
На сколько ккал вам нужно
❤️··
Мама четверых детей
Да я даже хз😁думаю на 1500 достаточно
Анюта·
У меня есть
❤️··
Мама четверых детей
Поделитесь?
Анюта··
да в личку отправлю,чуть позже
Анна··
Здравствуйте! А можете мне тоже отправить 🙏😊
❤️·
Мама четверых детей
Спасибо ☺️
Анюта·
Отправила)
Альменова Ольга·
Мама сына (9 лет)
Проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.