Идеи полезного завтрака без каш, яиц, икры, рыбы и авокадо
Подкиньте идеи полезного завтрака без каш, яиц , икры,рыбы и авокадо 🤪
Комментарии
Обалдеть, вот это завтрак)) сытно и правда ,возьму на заметку
Лаваш круглый армянский из ВкусВилл, ветчина из индейки натуральная оттуда же, вяленые томаты, любой другой еще наполнитель, на сковороду обжарить и вкусный полезный завтрак))
Вафли, если есть вафельница))
Банановые панкейки без сахара на цельнозерновой муке)
Полезные блинчики с карамелизированными яблоками с корицей в сиропе топинамбура)
Если вам то салат овощной по типу греческого. Или например йогурт с фруктами и чиа( с вечера готовить надо)
Творог со сметаной и вареньем
Жаренные сосиски
Аладушки
@silkina.anastasiia, соусом можно каким то смазать еще. Что бы не так сухо было.
Да и вообще туда все что угодно можно завернуть. Быстро и сытно получается.
@silkina.anastasiia, я смазываю тортилью творожным сыром, лист салата, помидоры и огуречки и сыр, сворачиваю и в микроволновку, но начинка может быть любая
@yuliya-kazakova-2018, а сюда главное сыс и вниз и сверху. Что бы слиплось все , и начинка не выпала. Либо всю начинку смешать для удобства и быстроты.
Сырники,ленивые вареники,запеканка.
Но там везде яйца в составе.
Кайф,кто б приготовил еще😂 я не умею готовить это ,чтоб было вкусно как люблю((
@silkina.anastasiia, а вы яйца замените псиллиумом
@silkina.anastasiia, соковыжималку мыть лень потом 😂 не. Ну можешь на рынке сельдерей купить и гнать ) как вариант!
Очень даже прекрасный!
@svetulianis я ещё та бабка в молодом теле 😄 сгоняю на рынок ,поищу. Авсоь понравится,так вообще не омоложусь к нг
@silkina.anastasiia, если лень. Во вкусвилле закажи.
Блин.
Буду с тобой садиться на сок по утрам.
Хорош круассаны лопать
Их я переела в сезон 😁😁
Нужно уйти на пару недель от хлеба, типо пп,но мой мозг сломан и яйца как только не ела уже😂
Я запекаю овощи: тыква, свекла, морковь, картофель, черри. И кусочки сыра фета к ним, немного орехов. Вкусно. Еще вкуснее и сытнее куриную купату запеченую добравить к этому или любое мясо. На завтрак хорошо белок