Девочки , у кого кесарево было вы когда начали в тренажерный зал ходить вернуть форму ? Сперва узи надо сделать да , но…
Девочки , у кого кесарево было вы когда начали в тренажерный зал ходить вернуть форму ? Сперва узи надо сделать да , но примерно через сколько месяцев или год разрешил вам врач ?
Анна·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Все индивидуально, но в среднем обычно полгода дают на восстановление, потом можно потихоньку начинать
Гузель ·
Мама троих детей
Я как швы сняла, вернула домашние упражнения
rrr·
Мама двоих (2 года, 12 лет)
Через год в спортзал пошла
Zlatyli·
Мама дочки-младенца
Через 2 мсц после кс домашняя зарядка, через полгода в зал пошла🙂
Узи делала в 2 и в 6 мсц👍