alinochka16
Алина/Специалистпонедвижимости
Девочки , у кого кесарево было вы когда начали в тренажерный зал ходить вернуть форму ? Сперва узи надо сделать да , но примерно через сколько месяцев или год разрешил вам врач ?
28.11.2023
Лучший комментарий
Комментарии
kotkompot
Начала через пол года, сделала узи сначала и осмотр, после 2 занятий тянул низ, отложила. В 8 месяцев начала снова, через 2 недели ежедневных легких занятий стало снова тянуть. Сейчас делаю легкие упражнения 2-3 раза в неделю
28.11.2023 Нравится Ответить
annete_meow
Все индивидуально, но в среднем обычно полгода дают на восстановление, потом можно потихоньку начинать
28.11.2023 Нравится Ответить
Читайте также
Узи делала в 2 и в 6 мсц👍