Привет! Посоветуйте пожалуйста витамины для кожи и для волос (ну и всего остального!) , волосы стали…

В целом хорошо бы посмотреть где дефицит и от этого отталкиваться. Сейчас еще и осень, смена шубки так сказать 😁

Коллаген, омега, витамин д. От шампуней особо толку нет.

Сдавать анализы , восполнять дефициты

Шампунь выполняет единственную задачу- правильно, сделать голову чистой. Сперва сдайте анализы: витамин Д, железо, селен, цинк, а потом уже назначат Вам витамины☺️

3D Hair & Nails Cube https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500571/?referral=2598897121

Мне помог комплекс витаминов: покупала отдельно, пила сначала омегу-3 и цинк, потом добавила селен

Вот такой коллаген на озоне заказала.Пью уже около месяца, кожа, волосы и ногти заметно лучше стали. Волосы перестали сыпаться, кожа стала более увлажненная, свежая.

Я бы вам посоветовала пептидный комплекс Evosystem Эвобиотикс, туда входит биолосьон и нутрицевтик. Как бы лечат снаружи и изнутри

Солгар волосы ногти кожа

Отличные витамины для волос

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500571/?referral=2514417123

Фильтр для душа + мойка воздуха SmartMi

Это очень помогает от сухости кожи

https://www.wildberries.ru/catalog/106331900/detail.aspx?targetUrl=BP&size=166274931 Гнездышко Фильтр для душа на лейку от хлора и ржавчины для детей

Я для волос, кожи и ногтей принимаю морской коллаген Rexy Shine, результатом довольна , волосы стали меньше выпадать , ногти стали крепче , продолжаю принимать