Inna_Well
ikazak91
Inna_Well·Мама двоих (2 года, 12 лет)

Как приготовить вкусный яблочный кекс за 5 минут?

post image

Очень вкусный ЯБЛОЧНЫЙ КЕКС😋

✅ КБЖУ - 154.1/5.07/3.54/29.93

🔍 Ингредиенты:

▫100 гр яблока

▫50 гр моркови

▫40 гр овсяных хлопьев

▫1 яйцо

▫2 ч/л рисовой муки

▫1/3 ч/л разрыхлитель

▫корица

♨ Приготовление:

Яблоко, морковь и хлопья измельчить в блендере, соединить со всеми ингредиентами и отправить в микроволновку на 5 минут.

Украсить мягким творожком, орешками и насладиться вкуснейшим завтраком 💋

27.11.2023
91

Комментарии

mamis4
МамiS4·Мама сына (6 лет)

А можно обычную муку, а не рисовую?

28.11.2023 Нравится Ответить
ikazak91
Inna_Well·Мама двоих (2 года, 12 лет)

Можно, рисовая мука не содержит глютена, а пшеничная мука содержит глютен.

28.11.2023 Нравится Ответить
ikazak91
Inna_Well·Мама двоих (2 года, 12 лет)

@ikazak91 больше информации у нас в чате, хотите, могу дать ссылку. (Похудение, набор веса и просто рецепты 💣И масса другой полезной информации)

28.11.2023 Нравится Ответить