Утро, десерт, цель
Доброе утро ☀️
С утра могу позволить себе такой десерт )
Сегодня начинаю интервалку
Цель за неделю -2 кг
Кто со мной?)
Доброе утро ☀️
С утра могу позволить себе такой десерт )
Сегодня начинаю интервалку
Цель за неделю -2 кг
Кто со мной?)
Все Будет Хорошо)·
Мама троих детей
2 недели сижу, скинула 5 кг
Заработок Онлайн Гульнара··
Мама сына (4 года)
Супер 🙌
Все Будет Хорошо)·
Мама троих детей
при этом ем все что захочу и хлеб и сладкое,шоколад
Заработок Онлайн Гульнара··
Мама сына (4 года)
Да) если ограничить еще больше скинете
Aikosha··
Мама дочки (2 года)
Здравствуйте, у вас 16/8?
Заработок Онлайн Гульнара··
Мама сына (4 года)
@aiss_bs, да, 16 голодаю
aigul_ken·
Мама троих детей
Я вот с 20 числа на интервалке пои чем она у меня не прям строгая
Скинула ровно 2,4 кг
Мастер курица··
Какой перерыв у вас между приемами пищи ?
aigul_ken··
Мама троих детей
завтрак / обед в 11-11.30
Ужин между 17.00-18.00
Sandik·
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Блин я сижу с 13.11. и не скинула 😭
Заработок Онлайн Гульнара··
Мама сына (4 года)
какой рост и вес?
Sandik··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
рост 159-160. Весь 55,5. Я с лета не могу скинуть так же стоить весь 😭
Заработок Онлайн Гульнара··
Мама сына (4 года)
проверьте гормоны, щитовидку и психологически бывает вес не уходит, когда стрессы, недосып и тл
Зачем Вам лишний вес? Спросите себя саму 🙏 и поймете может там затык