Девочки, что я делаю не так?
Мы с рождения плохо спим, днем спала 4 -5 раз по 20 минут(продлевать пробовала, бесполезно)
Ночью 2 -3 раза вставала, покушала и дальше спать, было хоть как то по легче
Уже неделю просыпается в 2 ночи и не спит до 6 утра(может кричать) , ложимся спать в 9-10 с такими истериками, днем стараюсь укладывать 2-3 раза по часу, больше она спит
Все ритуалы перед сном соблюдаю
Белый шум и прочее испробованы
У невролога были все в порядке
Днём 2-3 раза по часу - это мало в таком возрасте. Важно начинать уже организовывать режим. На 1-2 часа бодрствования нужно хотя бы час сна днём. Ну и возможен регресс сна. Это может быть просто временным явлением, перетерпеть. Но обязательно отслеживать признаки того, что ребёнок захотел спать.
Пробовала что-то начало получаться в одно и тоже время уходила на короткие дневные сны, но вот последняя неделя это просто не выносимо
Не ночью не днём не спит
@anna22011998, я начала прям записывать время снов, и за несколько дней режим ребёнка стал прям виден) конечно, когда всякие зубы, то может все съезжать. Но в целом мы прям построили режим сейчас
У кого только нет проблем со сном 🤷🏼♀️ попробуйте укладывать раньше, с 19:30 до 20:00 говорят самое хорошее время для засыпания малышей… у нас с дневным сном беда, спит по 30 минут и хоть бы что, не высыпает дневной сон, поэтому ночью просыпается несколько раз с криками…
Попутала день с ночью. У меня третий тоже с рождения плохо спал, но хоть ночью ттт спал более менее. Жаворонок епти мать, и до сих пор так. Скоро семь стукнет. Тут только принять. Что мало спит, и востанавливать режим.