Дневной сон: проблемы?

Обожаю спать днём))) вообще обожаю спать, мне кажется я пол жизни проспала😂😂

Так же, грудь, тоска, депрессия , головокружение - все это после пробуждения 🤦‍♀️

О, я тут спала всего 4 часа после тусовки(я хз как выжила😂) , но не решилась лечь поспать днем, дотянула до 10 и вырубилась!

А если бы днем поспала, все, мигрень и раздавленное состояние меня бы вывели из себя, после декрета не сплю теперь 😅

Поздно ложусь спать, рано встаю, по возможности сплю дней, иногда хорошо встаю, иногда как разбитое корыто

Я не сплю днем, либо оооооооочень редко!

Но! Я сегодня еле живая была, все из-за перепада погоды.

Ой раньше так было, я считала что это пересып 😃 сейчас мне сна категорически не хватает, и даже я отрублюсь на дневной сон, проснусь и буду огурцом)

У меня также после дневного сна. Если посплю, встаю как разбитое корыто и обязательно с головной болью, не знаю что за ерунда

Тоже самое, причем с детства. Поэтому не сплю днем. Исключая младенческий возраст сына, чтоб не сдохнуть надо было спать днем😅

Не по теме) Фото просто супер, выглядите 🔥

А если уснул часа в 3 ,а проснулся к 5-6,все можно дальше спать идти,потому что вечер будет такой же разбитый как ты сам😄

Сплю🙈 и всегда спала.. хуже, когда не выспавшаяся, мозг в прострации какой то

Сплю, когда получается. Но, есть два правила: не более двух часов и встать не позднее 15:00, иначе вареная потом. После суток с работы также, не больше двух часов👍

У меня сестра и муж могут спать любую свободную минуту . Я из другого теста . Если посплю , все ! Буду ужасно себя чувствовать , поэтому не не не , лучше лечь пораньше

Слов нет как на улице хорошо . Но пока шла до машины думала голова лопнет , так больно на снег смотреть 😭

Не сплю днем, иначе такое же состояние.

Такое же состояние после дневного сна, не сплю днем.

Сплю всегда и буду спать 😀

Обожаю спать днем 😊до декрета работала суточно , и днем после суток топила как надо всегда 😂сейчас работаю на 5 дневке и о сне днем приходится только мечтать

Сплю в любое время суток если хочется и получается) могу и в 5 вечера поспать) все норм)

Такая же фигня. Нормально себя чувствую, только если задремала минут на 5-10. Если больше, все, дайте пачку цитрамона. Будильник ставить бесполезно, потому что очень долго засыпаю, могу час лежать

С детства ненавижу дневной сон, в садике не спала никогда в сон час, просто лежала. Реально после дневного сна ты как перееханная танком

Ой я очень люблю засыпать днем, а просыпаться - нет 😂

Мне кажется, раньше как-то лучше было что ли, сейчас же как не поспишь днем, так раздавленной просыпаешься

Я люблю спать, хоть где и когда🤣 папа мой такой же был в молодости, только до кровати и храпит) но я обычно будильник ставлю, если лягу и сплю до победного, могу встать никакая) а час-полтора прям в тему обычно))

Искренне люблю дневной сон. Чувствую себя после него по разному. Но прямо уверена, что не задумана природой жизнь в режиме 17 часов бодрствования/ 7 сна. Все животные спят днём.

Если усну днем, то потом не могу понять где я и до конца дня прибитая хожу )

По разному.

Но в основном норм, кажется только, что мало😀

Но у меня проблемы с режимом , поздно засыпаю очень, и если днем не посплю, к вечеру я совсем без ресурса.

@chamomills, @helga81, мой организм мне всегда говорит «спи»🤣 но ничего хорошего не выходит

А вообще читала одного популярного врача, что днём спать нельзя 😅 типа минут 15 можно, перезагрузится)

Обожаю спать днём))) вообще обожаю спать, мне кажется я пол жизни проспала😂😂

Тоже самое( хотя говорят что днем спать полезно

Всю жизнь так… не дай бог поспать днём… Меня будто пережевали и высрали🤣 я еще и просыпаться буду 3 часа😜

Мне в снег всегда как-то тяжко, раньше просто настроение было так себе, а теперь вялость и голова тяжелая

Сегодня отвела сына в сад и да, заснула до 11)

Но снег за окном, я всегда в снег сонливая )

Никогда не сплю днем именно по этой причине! Иначе чувствую себя отвратно потом. Причём в любом возрасте.