Как выстроить график сна?
Девочки , подскажи к пожалуйста как выстраивали график со сном? В каком возрасте начали?
Я пока не очень понимаю что мне делать..малыш спит, когда спит.бывает уходит в ночь в 10 вечера, а бывает в 7..сегодня уложила его спать в 17:30 потому что у него глазки закрывались , но я думала он проснется через час/полтора, а он до сих пор спит и я так поняла, он ушел в ночь.
Я вообще не понимаю что мне делать, стоит ли строить режим, а если да, то как ..
Опытные мамочки, подскажите как у вас это происходило🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Комментарии
Сколько мнений против режима 🙈 у меня сыну 2,5 мес, все в порядке с уходом в ночь по режиму. Без него малыш устает и вообще дезориентирован, а это вредно для нервной системы.
Мы гуляем в среднем 1ч20 мин, потом укладываем. Если иногда не хочет спать, то не заставляем. Но потом ему тяжко прям вообще понять что к чему, вредничает. Как ночь отрегулировали, так первую половину дня стабильно хорошее настроение, агу и улыбки. А не истерики
Не считаю себя опытной мамочкой конечно я скажу 😄
Ваша задача сейчас всего лишь соблюдать время бодрствования. Посмотрите таблицы в интернете сколько малыш может бодртвтвовать, смотрите по знакам, которые он вам дает, что хочет спать: зевает, трет глазки, краснеют глазки или бровки, залипает в одну точку и ориентируйтесь на это время примерно. Туда дальше начнёте выстраивать режим. Или он сам выстроит а ваша задача его соблюдать
У нас график примерный появился ближе к 4 месяцам, а уже сносный режим к 6 месяцам. До этого просто придерживалась примерного времени бодрствования необходимого по возрасту и кормления ( после 3 месяцев перешли на смесь, при гв кормление было как попросит).
У нас более менее устаканился сейчас режим. Конечно, вб стало больше, уже не спит так как в первый месяц (к сожалению 😂)
Как-то само все получилось, ничего специально не делала
Единственное , тяжеловато было уйти от ночных кормлений (их было два), но сейчас дочка очень редко просыпается и то не ночью а скорее под утро (4-5 утра) а вообще практически всегда до 6-7 спим , в ночь уходит около 10 уже точно. До этого может разочек проснутся, но довольно легко после этого ее подкачать и обратно уложить🙂
Дневной сон не доставляет пока неудобств. Мы либо гуляем и дочка всегда спит в коляске , либо понимаю что хочет спать когда начинает хныкать чуть-чуть .
Какая вы счастливая! Это круто с ночным сном. Я жду этого момента, тк у нас каждые 2,5 часа кормежка ночью. Но и это, судя по форуму, просто уже счастье))
Режим зло))) с младшей опробовали другой подход. Если не нужно никуда регулярно вставать, решили просто следовать за ребёнком - за её потребностями. Единственное на что ориентировались - это суммарное число часов бодрствования за сутки. Сразу ушли все проблемы с режимом - дети сами его держат, только в силу скачков взросления иногда начинают свой режим менять - иногда резко, а иногда очень плавно. А ты продолжаешь ему навязывать старый режим, в итоге нервы и у тебя и у ребёнка.
Я отмечала все сны в программе, хочет спать - спит, не хочет - не спит, не укладывали. Хочет три раза, хочет - один. Хочет - 30 минут, хочет - 4 часа. А к вечеру считаем сколько за день "нагуляла" И от этого зависит, начинаем ли вечерние ритуалы в 20 или в 22
У нас в первые 2 месяца полная лажа была со сном, я вообще не понимала что делать. Посмотрела на ютубе пару роликов юрьевой педиатра о режиме и сне (если кратко - осеовное это соблюдать вб), и все , проблем не было. Спит всегда по режиму, ночи без пробуждений
В 2 месяца мы спали как хотели. Потому что ребенок в этом возрасте много спит. Поел , поспал,поиграл, поел, поспал. Иногда может путать день с ночью.
Режим постепенно после 4х месяцев, пока просто не давать перегуливать. Проснулся - минут 40-45 и потихоньку укладывать. В 3 месяца спустя минут 60-70
Вы все делаете правильно, когда хочет спать - укладывайте. Будить не надо. Потом ребёнок сам режим выстроит и будет одинаково +- спать. В этом возрасте они так по-разному и спят
Что делать, если ребёнок не спит ночами и нет сил?
Я скоро выйду в окно. Дочь не спит ночами кукуха уже едит. Сил нет ни на что. Куда копать, что делать уже не понимаю. Ээг посмотрели все хорошо. Глазное дно тоже посмотрели тоже все отлично. Но с каждым днем все хуже и хуже. Я не вывожу. Все высказалась😭😭😭
Девочки,подскажите,что делать?ребеночку вчера было 2 мес.,спит только на руках, не знаю,что делать уже,никаких дел по дому,руки отваливаются,ночью спит в кроватке.
Девчонки подскажите как отучить от гв, нам год. Ночью спит с сиськой. Иначе истерика. Понимаю что надо и жалко её до боли. Но думаю чем дальше тем сложнее. Кто и как отучал? Подскажите
Девочки сколько часов днём спали ваши дети в 10месяцев ? И как они спали ночью ? Я больше не могу😩😩😩 с самого рождения плохо спит ,ночью встаёт раза 10 я забыла что такое сон помогите 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Почему малышка спит только на руках? Как наладить режим?
Блин, я не понимаю
Если это нормально, то почему у большинства не так
Малышке 1.5 мес, сон дневной только на руках, иначе просыпается спустя 5 минут, сейчас спит 2 часа на мне, из них 1.5 с грудью
Ночью сама спит до 12 ночи, дальше тоже ну мне
Девочки, что думаете? Как было у вас? Когда это закончится ? И закончится ли?
Как вообще выстраивать режим в 4-5 мес при таком раскладе
Может ей не хватает молока? Не может наесться ? По прибавкам, вроде, все ок
Чкрт возьми, что тогда не так? Почему...
В 17-30 в ночь рано 😳будите его. Наш любит уйти в ночь в 19-40. Я бужу его в 20-30, купаемся и в ночь с 21-20 до 22 уходим. Тогда он просыпается где-то в 7-30 утра (с ночным дожором разумеется, но без гулянок). Пока не начали будить и не давать днем спать по 2-3 часа, ночью тусил постоянно