у кого? У вас? У меня без него не норм. Я прямо вообще не умею сидеть например. За всех говорить не нужно. И упражнения я на спину делаю, по мере возможностей, так как у меня грыжа позвонков
позвоночник развивается до 25 лет, поэтому активно заниматься каждый день упражнениями на спину, если хотите, могу скинуть, какие мы рекомендуем нашим маленьким пациентам
Диана·
Мама дочки (1 год)
Помогут, если делать регулярно
....·
корсет фигня, надо спину качать.
Ирина··
Ну не скажите. Я с корсетом стала лучше сидеть
....··
@ishirobokova, без него норм все
Ирина··
у кого? У вас? У меня без него не норм. Я прямо вообще не умею сидеть например. За всех говорить не нужно. И упражнения я на спину делаю, по мере возможностей, так как у меня грыжа позвонков
Ксения ·
позвоночник развивается до 25 лет, поэтому активно заниматься каждый день упражнениями на спину, если хотите, могу скинуть, какие мы рекомендуем нашим маленьким пациентам
Венера··
Мама сына (7 лет)
Добрый вечер, можете мне тоже скинуть?😍
Ксения ··
хорошо
Faina ··
Мама дочки (11 лет)
Можно и мне скинуть
Анастасия·
Мама двоих (2 года, 4 года)
@diana.kzn @momsmom @pepi_cherry спасибо девочки, буду заниматься
Наталья·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Заниматься фитнесом с упором на кор
Ирина Славная·
Мама дочки (5 лет)
У меня есть корсет. Могу отдать
Мария Георгиевна ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Корсет в моменте поддержит, но ещё больше расслабит мышцы спины, а вам их укреплять надо
Татьяна·
Мама четверых детей
Конечно помогут. Главное регулярность