Как исправить осанку?
Начала ужасно сутулиться.
Специальные упражнения помогут для осанки и прочее? И обязательно корсет брать?
Комментарии
Мария Георгиевна Мама двоих (1 год, 7 лет)
Корсет в моменте поддержит, но ещё больше расслабит мышцы спины, а вам их укреплять надо
Ирина СлавнаяМама дочки (5 лет)
У меня есть корсет. Могу отдать
НатальяМама двоих (2 года, 4 года)
Заниматься фитнесом с упором на кор
АнастасияМама двоих (2 года, 4 года)
@diana.kzn @momsmom @pepi_cherry спасибо девочки, буду заниматься
Ксения Мама дочки-младенца
позвоночник развивается до 25 лет, поэтому активно заниматься каждый день упражнениями на спину, если хотите, могу скинуть, какие мы рекомендуем нашим маленьким пациентам
ВенераМама сына (7 лет)
Добрый вечер, можете мне тоже скинуть?😍
Ксения Мама дочки-младенца
@rassipinskih хорошо
Faina Мама дочки (11 лет)
Можно и мне скинуть
....Мама двоих (2 года, 8 лет)
корсет фигня, надо спину качать.
ИринаМама сына (6 лет)
Ну не скажите. Я с корсетом стала лучше сидеть
....Мама двоих (2 года, 8 лет)
@ishirobokova, без него норм все
ИринаМама сына (6 лет)
@momsmom у кого? У вас? У меня без него не норм. Я прямо вообще не умею сидеть например. За всех говорить не нужно. И упражнения я на спину делаю, по мере возможностей, так как у меня грыжа позвонков
ДианаМама дочки (1 год)
Помогут, если делать регулярно
Татьяна·Мама четверых детей
Конечно помогут. Главное регулярность
·Ответить