Слезы, капризы , спина дугой , затем «второе дыхание»

Речь идет о перегуле .

‼️Основные признаки :

• Слезы до и вовремя укладывания

• Заснул, но тут же может проснуться,

движение глазных яблок, шевелиться, никак не может погрузиться в глубокий сон

• «Второе дыхание» возбужденное поведение сразу после сонливости

• Пробуждение от малейшего шума

• Пробуждение со слезами , вялое и

капризное бодрствование

• Протест при укладывании

• Резкий плач внутри сна днем и ночью

Конечно каждая мама пытается избегать перегула , часто старается так сильно , что получается недогул. Но если перегул все-таки случился , то малыша укладываем любым способом спать.

Сама сложная задача мамы помочь малышу расслабиться !

‼️Сначала расслабьтесь вы , не нервничайте и не торопитесь уложить ребенка , получится только хуже .

Далее :

▫️Зайдите в ванную комнату

▫️Выключите свет и включите воду

▫️Можно предложить грудь

▫️Покачайте малыша

▫️Дайте максимум тактильного контакта

Не спешите , малыш может расслабиться не быстро, может даже пытаться заснуть , но тут же просыпаться!

Знакомо вам состояние перегула?

#консультантпосну #матьидитя #спимкрепко #сонмалыша #спимкрепко #консультант #консультанткемерово #ребенок #малыш #декрет #активность #1годжизни #регресс #регрессна #4месяца #ребенокплохоспит