Какое питание подходит?
Девочки) доброй ночи🍀
Не спится мне, знаете что хочу обсудить?
Вот смотрите, есть 3 типа питания: мясоеды, палео (рыба, морские гады и овощи) и вегетарианство. Понятно, что их больше: всякие разновидности и подвиды, типа лактовегетарианцы, кето и т.д. Я обобщила.
Есть разные теории, кому что подходит: по группе крови, генетический анализ рецепторов фолатного цикла, анализ на непереносимость продуктов.
У кого-нибудь был опыт подбора питания себе по анализам? Расскажите?
И еще интересно девочек с тромбо-мутациями фолатного цикла послушать, кто сдавал - какой у вас вариант полиморфизма и какое питание вы предпочитаете? (Я мутант🙈но не сдавала именно этот анализ, не люблю мясо и хорошо себя чувствую без него (с поддержкой группы б и железом конечно) - интересно есть ли закономерность?)
Elena_Keymaster·Мама двоих (младенец)
Я сахароед. Непереносимость ПП.
·5 отметок «Нравится»5·Ответить