Как избавиться от головной боли без таблеток?
Девочки, поделитесь способами, как без таблеток избавиться от головной боли? До родов такая ерунда тоже была, но реже...
Ибупрофен вроде помогает, но каждый день его пить как-то не хочется.
Девочки, поделитесь способами, как без таблеток избавиться от головной боли? До родов такая ерунда тоже была, но реже...
Ибупрофен вроде помогает, но каждый день его пить как-то не хочется.
Оля·
Мама троих детей
Попробуй это,может поможет
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Спасибо 🌷
АнгелаZ·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
пить 2 литра жидкости каждый день.
sofia·
Мама сына-младенца
Парацетамол.
Либо мазь нурофен на виски , если они болят
Anni·
Мама двоих (3 года, 13 лет)
Попробуйте самомассаж, йогу для беременных с особым упором на шею, аппликаторы Аля Кузнецова (но с ним прям аккуратно надо). Посетить остеопата, иглотерапевта, кто работает с беременными.
Mila·
Как бы банально не звучало, нужно активно пить воду в течение дня. Нехватка жидкости может быть одной из причин головной боли. И стараться высыпаться, спать вместе с ребенком.
Кристина ·
Мама дочки (2 года)
Это может быть из за зажимов шеи, мне очень помогает гимнастика для шеи доктора Шишонина
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Я почти уверена, что это из-за шеи) но сколько не разминаю её, если голова уже заболела, бесполезно. Спасибо, посмотрю что за гимнастика.
Кристина ·
Мама дочки (2 года)
Вы попробуйте каждый день делать эту гимнастику, не только при возникновении боли, у меня уже как ритуал, я без неё не могу
Mari·
Мама дочки (2 года)
Эфирное масло ментола из дм, или аптеки нанесите на виски, помогает. Также это масло и от насморка хорошо
Mari·
Мама дочки (2 года)
Вот например мы в эдеке покупали. По немецки это minzöl. От головы просто на виски чуть чуть, при насморке совсем чуть чуть на кончик носа намазать
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Спасибо, попробую🌼