Как избавиться от головной боли без таблеток?
Девочки, поделитесь способами, как без таблеток избавиться от головной боли? До родов такая ерунда тоже была, но реже...
Ибупрофен вроде помогает, но каждый день его пить как-то не хочется.
Комментарии
MariМама дочки (2 года)
Эфирное масло ментола из дм, или аптеки нанесите на виски, помогает. Также это масло и от насморка хорошо
Кристина Мама дочки (2 года)
Вы попробуйте каждый день делать эту гимнастику, не только при возникновении боли, у меня уже как ритуал, я без неё не могу
Кристина Мама дочки (2 года)
Это может быть из за зажимов шеи, мне очень помогает гимнастика для шеи доктора Шишонина
АнастасияМама дочки-младенца
Я почти уверена, что это из-за шеи) но сколько не разминаю её, если голова уже заболела, бесполезно. Спасибо, посмотрю что за гимнастика.
Как бы банально не звучало, нужно активно пить воду в течение дня. Нехватка жидкости может быть одной из причин головной боли. И стараться высыпаться, спать вместе с ребенком.
AnniМама двоих (3 года, 13 лет)
Попробуйте самомассаж, йогу для беременных с особым упором на шею, аппликаторы Аля Кузнецова (но с ним прям аккуратно надо). Посетить остеопата, иглотерапевта, кто работает с беременными.
Mari·Мама дочки (2 года)
Вот например мы в эдеке покупали. По немецки это minzöl. От головы просто на виски чуть чуть, при насморке совсем чуть чуть на кончик носа намазать
·1 отметок «Нравится»1·Ответить