Проблемы со сном

Скорее всего дневной сон длинный для нее

У меня если два часа спит днем, то такая же история , вот сейчас полтора часа укладывается

А если час спит , то в 21.00 отбой

Попробуйте сократить дневной сон до часа. И смотрите, что будет с ночью

И мы улеглись после 12... треш какой-то с укладываниями последнее время(вообще стала мало спать 😴

Здравствуйте. Похоже на пик сепарационной тревоги, но имеет смысл пересмотреть длительность дневного сна и достаточность бодрствования. Собрала тут материалы про то, как помочь пережить такие пики: https://t.me/BulgakovaZaSon/122. И начинайте заранее укладывать, чтобы ко времени засыпания уже все свои "сопротивления" исчерпала, а то перегул добавляет стрессового гормонального фона и спать хотеться перестает.

У нас такая же фигня со сном, укладываемся с 21:00 и до сих пор не спит🫠

Мы столкнулись, сидим в ванной еще, купаемся) но у нас режим пошел по пи…, встаем в 9:30, в обед с 13:30 до 16:30 спит, в ночь не раньше 23.

Я вижу только один выход, будить в 6 утра и корректировать режим, но мне лень если честно, сама спать хочу утром

У нас так с рождения и по сей день

Вот в стал в 6 утра поспал в обед и мы до сих пор не спим, сказки почитали , послушали попрыгали

Не как. Убрать дневной сон или сократить до полу часа. А так всё с этого же возраста в отказ от сна. А сейчас и вовсе в 11 ложимся с 10 вечера. И до 7 утра по будням, потому что в саду спит. И до 9 по выходным, потому что без дневного сна.

1 вариант - не хочет спать одна, имеет чувство тревоги. С вами засыпать будет быстрей и спокойней.

2 вариант - поднимать раньше , и укладывать на дневной сон раньше. Но думаю дело в первом варианте

Ой мы с вами, одиннадцать часов почти. Укладывать начала в 9:30 и нифига

Если в 15.00 встал , то все конец

Обычно спит с 13 до 14

Или с 12 до 13.30

Тогда все норм

Скорее всего дневной сон длинный для нее

У меня если два часа спит днем, то такая же история , вот сейчас полтора часа укладывается

А если час спит , то в 21.00 отбой

Попробуйте сократить дневной сон до часа. И смотрите, что будет с ночью

Моя тоже стала плохо укладываться, орет, кровать дёргает. Тоже стараюсь успокаивать перед сном. Ну мы тогда везде выкл свет, я лежу жду ее в кровате.. Поорет, покатается по кровати и приползает, немного обиженная. У меня режим ждуна. Говорю "не хочешь спать, иди, я буду здесь."

Во сколько у вас подьем и начало/конец дневного сна?

До сих пор сталкиваюсь... В вашем возрасте был период, потом легче было. Потом снова.