Ритуал перед сном: что нужно знать
💤Ритуал –короткая последовательность постоянных действий перед сном.
‼️Чем привычнее действия, тем больше ребенок чувствует себя в безопасности.
Ритуал выполняет свои функции:
• Сообщает ребенку о том, что пора идти спать
• Успокаивает
• Насыщает вниманием и близостью
Такая «рутина» помогает:
• расслабить ребёнка
• уйти от сопротивлений перед сном
• разделить сильную ассоциацию
• обеспечить ребёнка адресным
вниманием
❗️Правила ритуала:
1️⃣Регулярный.
Делается каждый день, на каждое укладывание: и на дневной и на ночной сон.
2️⃣Последовательный.
Одинаковый набор действий, повторяющийся из раза в раз.
3️⃣Выполняет тот, кто укладывает.
Если вы (мама) решили укладывание делегировать бабушке или папе, то ритуал проводят они, а не вы.
4️⃣Простой и понятный для всех и максимально воспроизводимый в любых условиях.
Ритуал не должен быть затянутым. Он меняется с возрастом ребенка. Не включайте в ритуал сложные действия, которые нельзя повторить, например, у бабушки в гостях или на отдыхе на море.
Он должен быть универсальным.
🛌Что входит в ритуал?
◆Смена светового режима
◆Звук -колыбельная или шипение
◆Тактильный контакт обязательно!
◆Насыщаем своих детей за это время максимальной любовью, вниманием и контактом.
◆Разговоры по душам (у подросших детей)
◆Переодевание в пижаму
Хорошо отработанный ритуал всегда вам покажет хочет ли малыш спать на самом деле⁉️
❌Если все было хорошо, а на ритуале плач: 👉слишком рано укладываете
❌Если до ритуала капризничал, на ритуале ещё сильнее: 👉слишком поздно укладываете
❌Все спокойно, но ПУ нет и не засыпает -возможно рано укладываете или не хватило расслабления и спокойного бодрствования!
#консультантпосну #матьидитя #спимкрепко #сонмалыша #спимкрепко #консультант #консультанткемерово #ребенок #малыш #декрет #активность #1годжизни #регресс #регрессна #4месяца #ребенокплохоспит
Комментариев ещё никто не написал.
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Всем привет! С вами @lu_ , и сегодня я хочу познакомить вас с Юлей — мамой двух замечательных детей. Юля сделала то, на что лично я с трудом бы решилась — родила второго ребёнка сама после предыдущего кесарева сечения. Мы поговорили о ее страхах и впечатлениях после таких разных родов, о детях и давней семейной традиции.
Lu: Твои первые роды прошли путём КС. Это по желанию или по показаниям?
@steff : О том, что роды на 90% будут ПКС, я узнала на 30-й неделе, когда сходила на УЗИ. Врач увидел...
Здравствуйте! Меня зовут Мария @johnmahotkin . Раз в неделю я буду знакомить вас с интересными жительницами нашей планеты Мам. Сегодня — Катя @koteri .
Катя — она для меня солнце нашего приложения. И это я могу утверждать после реальной встречи с ней, а не просто переписки. Когда мне дали задание брать интервью у мам из приложения, Катя была первой, кому я написала о своём желании побеседовать. «Ок, но только при личной встрече. На днях сдам анализы, и если всё норм, то жди. Здесь пути-то два ч...
"Пусть он немного поплачет": о приучении ребенка к самостоятельному засыпанию
Не так уж и редко консультантам случается слышать: "А мне посоветовали отучать ребенка засыпать только с мамой - просто не подходить к нему ночью, и всё. И действительно, пару ночей поплакал, зато теперь спит как ангел, вся семья счастлива!" Да только все ли счастливы в этой ситуации?..
Вот интересная информация для «строгих, но справедливых» противников убаюкивания малыша у мамы: в 2011 году было проведено исследова...
Мастурбация у детей 2-6 лет — это норма или серьёзная проблема?
Мастурбация у детей…
⠀
Часто это вызывает у родителей страх, стыд, панику и даже агрессию…
⠀
⁉️В чем же корень проблемы и есть ли проблема вообще?
⠀
Обычно в возрасте от 2-3 до 5-6 лет дети начинают испытывать интерес к познанию различий женского и мужского тела. Они с интересом играют с половыми органами, трогают их, теребят, почесывают…
⠀
Интерес тут чисто познавательный!
⠀
Но, если те приятные ощущения, которые при этом испытывает ребенок, становятся для него доминирующим источником положитель...