Как правильно завершить сцеживание груди после 9 месяцев: советы для кормящих мам

Дорогие кормящие, а лучше сцеживающие, мамульки, подскажите как правильно завершить насилование груди отсосом)). Мы тут на финишной прямой. Хватит! 9 мес почти сцеживала день и ночь). Иду на завершение, точнее уже прям почти все. В последние недели сцеживаю уже только раз в сутки и выходило - 90, 70, 60, а теперь уже и 30 мл с 2х грудей. Грудь уже не наливается, но в один прекрасный день просто перестать сцеживать же не правильно?! Или как? Или надо переходить плавно на это процедуру раз в 2 суток, в 3...., раз в неделю и тд? Просто слушать маму про "перетягивание груди", прости Господи, не хочется. Мы что, в 19 веке?)))