Нормальный вес при 160 см — это сколько?

У меня до первых родов вес был ровно 50кг при росте 160.
После родов я весила 51-53.
Потом через 2 года уже поправилась на 55-56кг.
А сейчас после вторых родов 61 кг, хожу на тренировки, ибо живот висит, руки крупные. Некомфортно в этом весе, надеюсь к 1 году, я приду хотя бы к дородовому весу, а дальше цель эти 50 кг 😀

Ойбай у меня 162, вес 60🤦🏻‍♀️😫

Тут может быть речь про качество тела. Просто 55 и подтянутым 55 кг это внешне не одно и тоже))

У меня рост 163,вес 62.Мне комфортно было когда 58 кг была.Скинуть надо

Обалдеть, у меня недобор😂 160 см, вес 56 кг. В принципе мне норм, ну еще пару кг бы скинуть и идеально. Но по нормам вашей таблицы для меня слишком большой вес будет. Когда я поправляюсь даже до 58 кг, уже себя некомфортно чувствую

Где то слышала , если рост 160 то вес идеальный 50кг типа меньше на 10 второй цифры , у меня рост 170 , когда весила 60кг и правда идеально было 😂 ну думаю тут зависит от массы жира, мышц и т д, можно весить и 65кг, но выглядеть идеально с подтянутым телом , а можно и 50кг , но рыхлой

Мне кажется, они неправильно считают. По таким расчетам я должна весить 60кг 🤪 это оч много
Моя норма 50-52кг, в таком весе мне комфортно.

Тогда у меня даже недовес при моих 172 и 64 кг 😅 спасибо вам, прям настроение поднялось 😂😂😂