Не понимаю, что с нами происходит: сопли, кашель, аденоиды у сына, усталость - как быть? Советы?

Я вообще не понимаю,что происходит. С конца сентября (!!) всей семьей не вылезаем из соплей. У сына аденоиды. Вечные сопли по задней стенке. Когда лежит,начинает шмыгать,кашлять,глаза чесать. Голос периодически осиплый. Температуру периодически измеряю,36,6-37,1 (37,1 это максимум сегодня вот была такая). Но дома жарко ,ребь вечно бесится,я до 37,5 особо и не переживаю даже. Но вот эти сопли/чихи/кашли. Тупо уже устала. В сад не ходит вообще ,домашний. Я тоже периодически как-то. То ок все ,то снова чихаю днями напролет и нос зудит ужасно,шмыгаю носом. Сначала сопли пыталась лечить,щас уже тупо забила ,так как чем бы не лечила ,эффекта нет просто. И как быть? Всю осень/зиму сопли жевать?(