Сегодня немного пост про поныть. Чуть чуть отвлекусь от своей истории. Девочки, какие успокаивающие препараты вы пьете?…

Сегодня немного пост про поныть. Чуть чуть отвлекусь от своей истории.

Девочки, какие успокаивающие препараты вы пьете? При гв?

У меня нервы не выдерживают 🙈. Понимаю, что стресс от развода, от осознания что теперь я мать одиночка. Стресс от постоянного недосыпа. Усталость, апатия, все это меня доканывает. Усталость физическая и моральная.

Короче, начинаю срываться, вчера доча истерила, я как могла сдерживалась, а потом просто посадила ее на кровать сама побежала в ванну, закрылась там и ревела навзрыд пол часа наверно 😩. Доча все это время сидела молча и ждала меня, наверно была в шоке, что это с мамой 🙈.

Я еле как успокоилась. Думаю надо что то пить мне, иначе крыша поедет.

Пью магний, но что то не особо помогает. Валериану немного на ночь пью. Что еще можно, посоветуйте пожалуйста 🙏