Как снимаете стресс, усталость от декрета и рутинных будней? (Без варианта алкоголь). Поняла, что заедаю усталость шоколадками, это стрёмно :( просмотр кино вечером тоже не даёт чувства отдыха
Понимаю как вас , тоже если чётно от рутины устала .... в зал ходить возможности нет , муж поздно приходит , не с кем ребёнка оставить ... уже тоже думаю хоть в выходные брать да уходить что ли куда то гулять , а иначе так с ума сойдёшь 🤦♀️🙄
@inregularly, это точно ...я заметила что даже на сына раздражительна иногда :( сама себя виню потом за это ( у нас проблема что сын дневные сны не засыпает без меня .... папа может накормить поиграть , но не спать , и я всегда поэтому ограничена во времени .
@irina725k у нас также) я лежу рядом, тыкаю в телефон или сплю
Если есть с кем оставить ребёнка, то рекомендую йогу)) и раз в месяц устраивать себе выход одной куда-либо. Тогда мысли будут заняты планированием, это спасает от рутины)
Выйти из дома одной, встретиться с подругами. Кино, кафе, торг центр, купить что-нибудь себе. Да просто вкусное кофе в одиночестве попить) главное уйти из дома😂
Спортивные занятия, любые. Может быть йога, танцы, качкозал.. Больше никуда особо не хожу, остальное время всегда с детьми.
Да, надо наверное записываться на танцы или йогу.. выбрать что-то одно)
Я когда стряпаю пп штуки меня отпускает. В зал пошла стало легче. С работой так вообще крутяк. Вообще конечно когда тачка под задницей это хорошо. Сел даже с ребёнком умотал по делам по гостям.а дома сидеть чтрикнуться можно. А если ещё и болеть вечно. То это вообще пзц.
Надо машину осваивать. Да, когда максимум это прогулки вокруг дома и парк - это уныние. Теперь поняла я чего не хватает - общения! Стоило поглубже копнуть и спросить у прегги)
А я думала на работе наоборот устаешь, приходишь, а дома уборка готовка, ребенок.. и что это ещё хуже
@inregularly смотря какая работа. У люблю свою работу. Много общения. Музыка. Многозадачность. Молодой коллектив)
Раз в месяц ездила в кофейню и на выставку, помогало прям ок. Ну а сейчас не устаю 😄
@inregularly, и от материнства уже не устаю, и сын стал самостоятельнее, уже самой охота с ним куда-то сходить, а не одной ))
Для меня куда нибудь сходить одной - в удовольствие!😍
@elenafedorova тут взяла наушники, ушла в другую комнату...через 10 минут в комнате были и дети и муж😖
@kseniaaleksandrovna19 когда? У нас Дети поздно спать ложатся и без нас не уснут
@kat0310, наши тоже засыпают с нами)) мы сделали режим в 22 укладывать отжим и в 23 - 23:30 они спят, дальше наше время)) я поздно ложусь))
У меня так не выходит 😂 я учусь, работаю, делаю дома дела, посещаем места интересные, хожу в тренажерку и с детьми сижу))
Хм... Может правда. А то компания свекровь, да мама.. уши в трубочку сворачиваются.
@inregularly да, в такой компании с ума сойти можно. От всех их нравоучений.
2 - 3 раза в неделю ухожу в фитнес клуб. На тренировку, потом сауна и душ. Домой прихожу счастливой женщиной
Раньше фитнес мне не приносил счастья, скорее истязание. А вот танцы можно попробовать, спасибо!!)
Рукоделие, которое действительно нравится и приносит радость
Снимаю стресс работой, но с 9месячным ребёнком, помогало бы только спать при любой подвернувшейся возможности
Про работу даже думать не хочу, где здесь смайлик блюющий))))
Укладываю ребёнка спать, 30 минут на доделывание домашних дел и вечерний моцион, и далее в кровать. Ложусь и в тишине читаю книги. Без мужа, без кота, под мирное сопение ребёнка. Мне помогает 😂
@pikapull у меня просыпается через 30 минут от засыпания 🤪
Спорт,хотя пишу и задумалась,что меня не напрягают будни и рутинные дела никак,а спорт просто в жизни присутствует всегда
Выхожу гулять, завожу новые знакомства :) если есть с кем оставить ляльку на пару часов, то читайте мой последний пост 😉
Спортзал. Жесткая музыка в уши и вперёд. Мне помогает просто супер. Выхожу как заново родилась) бассейн тоже неплохо)
@inregularly да любой спорт групповые тренажерка. А даже при сложностях с деньгами в декрете выкраивала на фитнес клуб . Для меня отдушина была попрыгать, поскакать, в сауне погреться. И с ребенком тоже на фитнес-маму ходила, и ему развлечение, и мне нагрузка, да и смена обстановки.
@shipunchik1986 вот значит в чем причина🤔а я то думаю почему жру сладкое как не в себя
@01072017katya попробуйте, а вдруг и правда поможет
@shipunchik1986 спасибо) я б только за, но пока не получается, тоже период зубов, стараюсь при каждой возможности хотя бы полежать
Сегодня сделала первый укол Клексан🙄не приятная процедура конечно😩шипело минуты 2 потом и во время ведения☹️я уже усталь😆

Не ради срача, мне просто интересно.
Когда ребёнку нет года, или только ещё год, а мамочка уже планирует беременность, это что?
Желание поскорей закрыть вопрос с деторождением, нереальная любовь к детям или настолько подарочный первый малыш, что совсем нет усталости?
Вопросов нет к случайным ситуациям, да, такое случается, что ж, любишь кататься, люби и колясочки возить.
Но вот специальное планирование….
Ребёнок ещё маленький, ему нужно много внимания, иногда брать на ручки, а вдруг токсикоз...
Всем привет)))
Вы чай даете детям? Со скольки лет можно чай? И пьете ли вы сами? Слышала недавно что чай вредный,и усталость от чая.А Вы как думаете?
Я сама не пью чай.


В который раз убеждаюсь, что когда я с детьми совсем одна, то они более спокойные 🥰
Как-будто чувствуют мою усталость 🥹
У кого так же? 😃


Я как опытный Еленодержатель скажу вам: хорошо, что Новый год один раз в год😂
Я усталь!
Прогулка, ванна, поболтать с мужем. До беременности тренажерка, велосипед.