Сегодня немного пост про поныть. Чуть чуть отвлекусь от своей истории.

Девочки, какие успокаивающие препараты вы пьете? При гв?

У меня нервы не выдерживают 🙈. Понимаю, что стресс от развода, от осознания что теперь я мать одиночка. Стресс от постоянного недосыпа. Усталость, апатия, все это меня доканывает. Усталость физическая и моральная.

Короче, начинаю срываться, вчера доча истерила, я как могла сдерживалась, а потом просто посадила ее на кровать сама побежала в ванну, закрылась там и ревела навзрыд пол часа наверно 😩. Доча все это время сидела молча и ждала меня, наверно была в шоке, что это с мамой 🙈.

Я еле как успокоилась. Думаю надо что то пить мне, иначе крыша поедет.

Пью магний, но что то не особо помогает. Валериану немного на ночь пью. Что еще можно, посоветуйте пожалуйста 🙏