ТВОРОЖНО-КЕФИРНАЯ ЛЕПЁШКА
КБЖУ НА 100ГР 142/9,2/4,7/15,5
ИНГРЕДИЕНТЫ
на 2 лепёшки
●Яйцо - 1 шт
●Кефир 2,5% - 250мл
●Творог 5% ( в брикете )- 150 Г
●Разрыхлитель - 2 г
●Мука пшеничная ц/з - 100 Г
●Зелень любая - по вкусу
●Соль
●Сыр легкий 15%- 40 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅️В кефир добавить соль, яйцо,мелко порубленную зелень, разрыхлитель и творог. Перемешиваем до однородной массы.
✅️В конце добавляем муку и на кривой на крупной тёрке сыр и хорошо перемешиваем .
✅️Выливаем половину смеси на разогретую а/п сковороду.
✅️Готовим под крышкой, на среднем огне с двух сторон, до готовности.
Приятного аппетита.