Мучает вопрос по сну. Все кругом твердят, что нужен режим, нужно укладывать спать в 21:00
У нас получается, что дети засыпают в 21 или немного раньше, но после просыпаются около полуночи.
Итог: засыпают в ночь в час ночи.
Как то стоит менять это или все таки оставить пока так? Иногда бывают истерики перед ночным укладыванием, не могут заснуть.