Освежающий напиток для похудения

ОСВЕЖАЮЩИЙ НАПИТОК , который снимает отёки и ускоряет метаболизм! 🍹❤️

📝Ингредиенты:
- 1 свежий огурец 🥒
- 1 лимон 🍋
- Несколько мятных листочков 🌿
- 1 стакан воды 💧(можно использовать минеральную воду)

📝Приготовление:
1. Нарежьте огурец тонкими кружочками.
2. Разрежьте лимон пополам и выжмите в него сок.
3. Положите огурец и несколько мятных листочков в блендер.
4. Добавьте сок лимона и стакан воды.
5. Включите блендер и помешивайте все ингредиенты до получения однородной смеси.
6. Добавьте лед для охлаждения (по желанию).
7. Готово! Перелейте напиток в стакан и наслаждайтесь его освежающим вкусом! 😊

📝Польза:
Этот напиток имеет несколько полезных свойств:
- 🥒 Огурец содержит много воды, что помогает увлажнить организм и освободиться от лишней жидкости, уменьшая отёки.
- 🍋 Лимон богат витамином C, который поддерживает иммунитет и ускоряет обмен веществ.
- 🌿 Мята способствует пищеварению и обладает мочегонными свойствами.
- 💧 Вода не только увлажняет, но и помогает очистить организм от токсинов.