Сопротивление в КПТ: как преодолеть?
Работаю с терапевтом, КПТ подход. У меня идет сопротивление к выполнению заданий, не могу себя перебороть… у кого-нибудь было такое?
Запись из каналаМоральная поддержкаРаботаю с терапевтом, КПТ подход. У меня идет сопротивление к выполнению заданий, не могу себя перебороть… у кого-нибудь было такое?
Мама Лама ·
У всех, кто занимался с психологом
Это нормально
И злость на него и тд
Обязательно скажите ему об этом
Настя··
Мама сына (8 лет)
Я работаю с питанием и меня бесит писать дневник ежедневный 🤪 прям ломает, хотя это вообще не сложно
Просто мама·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Смотря какие задания. Было сложно, страшно, но не было злости на психолога точно , я понимала ценность
Настя··
Мама сына (8 лет)
Я понимаю ценность, но мне сложно 😞
Виктория·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Вам комфортно работать со специалистом?
Настя··
Мама сына (8 лет)
в выходные хожу на разный спорт, но по будням нет сил и времени куда-то ходить. Стараюсь, но пока тщетно
Виктория··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
у вас все получится 💐
Настя··
Мама сына (8 лет)
спасибо!
Ю·
Мама сына (7 лет)
Это нормально. Скажите психологу об этом. Это защиты психики работают. Проговорите о том что к этому чувствуете прям с психологом.
Настя··
Мама сына (8 лет)
Я уже ей сказала, она поблагодарила меня.
Маша·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Если у вас наоборот начал расти вес и не комфортно от её заданий нет и нет, меняйте психолога
Настя··
Мама сына (8 лет)
Некомфортно вести дневник, но при переедании этот кпт метод отлично себя зарекомендовал. Ещё я читала, что вес может расти в терапии. Я сейчас ем без запретов, чтобы научиться