Почему дочка не спит?
Девочки, это какой-то крик души!!! Старшая дочка, 5 лет, засыпает в ночь по 1-2 часа🤯 где искать причину? Ночные сны долгие, т.е. утром спит долго при этом. На ночь планшетов/телевизоров не даем, магний принимает внутрь и иногда ванны с солью. Ночной ритуал есть — читаем сказку. Нет дневных снов, она просто не засыпает на них сколько бы не лежала. В сад когда ходит тоже просто лежит.
Оля·
Так во сколько встает, во сколько ложится и что делает вечером?
Виктория Васильева··
Мама двоих (младенец)
Ну вот например сегодня в 21:30 пошли в ночь, только сейчас засыпать начинает. Проснулась к 10 сегодня. Но я сужу по нашим одногодкам — у многих и дневные сны есть ещё, и в ночь не так долго уходят. Или хотя бы что-то одно из этого есть 🤪
Оля··
очень поздно встает для 5 лет. Конечно в 21:30 рано ложиться. Это больше 12 часов сна. Попробуйте вставать в 9 и посмотреть, что будет. И вечером нужна активность, либо прогулки, либо спорт занятия
Ксения Зайцева·
Мама дочки (5 лет)
Просто такой человечек маленький ,такой у нее режим.возможно пробовать будить по утрам раньше
Оксана ··
@viktoriavslv, сколько по времени вы пробовали? Неделю, две, месяц?
Виктория Васильева··
Мама двоих (младенец)
у нас был период, когда в сад мы вставали каждый день рано, чуть меньше месяца. Потом сад временно приостановили, со сном изменений никаких не произошло за это время
Оксана ··
и в саду не спала?
Оля·
Просто ребенок такой
Мой также лежит "в потолок плюёт" ну и много дел , поесть , пописать , попить
Бужу утром иначе долго спать будет
Мария·
Моим помогает долгая пешая прогулка перед сном. Иначе тоже по 2 часа темноту разглядывают
Оксана·
Мама двоих (7 лет, 12 лет)
Дочь также долго засыпает, всегда так было, спит очень крепко и долго
Natalie ·
У меня такая же
Но нам помогло море.
Морская соль .
Нам ещё невролог до моря советовала перед сном набирать ванну с магниевой солью.
Виктория Васильева··
Мама двоих (младенец)
Спасибо! Вы прям регулярно делаете? Мы делаем, но раз в неделю где-то
Natalie ··
мы сейчас не делаем . Недавно прошли курс массажа и физео , ну сон более менее наладился. Теперь вместо 2х часов на сон уходит где-то минут 30. Уже хорошо .
А на море ляпота была . Очень долго эффект держался. Легла и уже храпит ))
Immortal soul·
Мама сына (7 лет)
Так поздно встаёт. Будет раньше вставать и активнее день проводить и заснёт за 5 сек)
Евгения·
К неврологу сходите. К психологу...
А так моему вот выписали мелатонин по таблетке на ночь.
Оксана ·
Причина только в позднем подъеме.
Ольга·
Мама сына (7 лет), беременна (16 нед.)
Было тоже самое, вставал в 10, засыпал к 12. Сейчас подъем в 8 , в 9 спит.
12-13 часов бодровствония.
Сегодня проснулся в 11 утра, так я раньше 11 даже не пыталась уложить. Мои нервы мне дороже.
Либо поднимайте раньше, либо не мучаетесь и укладывайте к 11