
Привет, друзья!
Я Линара Кабулова, психолог, рилив-терапевт.
Я человек, который ненавидит мишуру и фальшь, но не может оторваться от чего-то настоящего. Настоящих людей, жизней, эмоций. Таких людей я вижу каждый день у себя на сессиях - мои клиенты🤍
И в каждом есть внутренняя красота, абсолютная уникальность личности. На сессиях в лепешку разобьюсь, но покажу, проведу, буду рядом с клиентом пока он не увидит это в себе сам. В этом вижу свою миссию. Помогать людям обретать свою аутентичность.
Мне радостно быть причастной к моменту, когда человек обретает крылья и наконец-то разрешает себе БЫТЬ СОБОЙ, проживать СВОЮ ЖИЗНЬ.
Жизнь без страхов, вины, стыда, тревоги.
Жизнь с опорой на себя и на свое мнение.
Жизнь где не нужно терпеть и быть удобным.
Жизнь где можно гнать ссаными тряпками всех кто нарушает твои границы, обесценивает или просто обижает.
Только проживая свою жизнь можно обрести истинное счастье.
Все, что я транслирую здесь- результат личного опыта и научных знаний.
Немного фактов о том, где я эти знания добываю:
- Больше 5-ти лет в психологии.
- Много шрамов в душе. Каждый шрам- это путь, который я проходила по исцелению себя через терапию. Шрамы это уже не раны. Они не болят, не тригерят, но позволяют глубоко чувствовать и устанавливать теплую связь с моими клиентами.
- Высшее психологическое в институте психотерапии и клинической психологии им Б.Д. Карвасарского (Санкт-Петербург)
- Скоро защита Европейского диплома школы имени Карла Юнга (Польша)
- 200 тыс тг ежемесячно я трачу на личную терапию и супервизии для того, чтобы вам достался адекватный психолог, который реально помогает клиенту, а не лечится об него и повторно травмирует.
Искренне люблю психотерапию.
Искренне предана тому, что я делаю.
В свободное от работы время я жена и мама. Люблю природу, особенно горы, спорт, читать книги и смотреть мемасики.
Однажды, в сложное время ,мне сказали: «Твоя сила в слове. Ты можешь им ранить, а можешь исцелить. Через личный опыт можешь помогать другим находить себя»
Я с этим согласна полностью, поэтому иду по этому пути радостно и с ощущением себя на своем месте.
Сегодня в инст linara_kabulova_psy в сторис открыто окошко для вопросов.
Поговорим о важном: о ВАС.
Задай свой вопрос психологу.
Пишите в инст свои вопросы, завтра отвечу на все 🤍
У меня есть разные форматы консультаций. Напишите пожалуйста в ЛС ваш запрос. Если я с такой проблемой работаю , озвучу подходящие под вас варианты терапии.
Комплименты всегда «по теме»😃 спасибо большое! Вашу дочу тоже очень красиво зовут 🙌
Кто был на постоянных сессиях с психологом или психотерапевтом? Помогает? Как часто посещаете? Мне кажется я близка к страшному. Я не знаю как помочь себе
Смотрю передачу Я стесняюсь своего тела, иногда плачу над судьбами людей.( жалко что в современном обществе продолжают гнобить за какую-то не такую внешность и шрамы.(
Хоть меня конкретно за горб никто не гнобил(я умело прятала, некоторые люди годами и не знали, что у меня кривая спина), никто не гнобил за шрам мой, все равно как то эти все истории проецирую на себя что-ли. Я своего шрама абсолютно не стесняюсь, я его люблю. Когда люди смотрят, у них конечно шок, но ни разу некорректных вопросо...
Знаете это, когда взрослые люди (в возрасте) придумывают свои странные слова.
Например у меня есть такие примеры:
Триместр - она говорит семестр.
Матка - мамка.
FaceTime - Фасетаме.
Какие у вас есть примеры как взрослые люди говорят какие-то слова неправильно или по своему. Давайте поржем в комментах 😂👇🏻
Вчера узнала много интересного из комментариев здесь.
А вам не кажется, что тема психотерапии сегодня перегрета настолько, что уже местами пахнет спихиванием ответственности за свои внутренние изменения на психолога? Этакая таблетка от любой негативной эмоции. А ведь прежде всего меняемся мы сами, а не психолог нас лепит.
Я вчера написала «раздражает». Раздражает ! Не «страдаю глубоко и невыносимо», а просто раздражает. И через комментарий «вам надо это проработать в терапии». Ну позвольте, лю...

Девчат, как Вы?
Ужин приготовила, на работу съездила, с утра много дел выполнила, пришла мысль , пока до сессии с клиентом ещё 30 минут, решила провести мини МАК- сессию и Вам.
✨ закройте глаза, подышите несколько раз , медленный вдох, медленнее выдох, теперь подумайте с каким запросом хотели поработать сейчас и напишите в комментариях выбранную Вами цифру и я дам Вам послание, которое сейчас нужно услышать , поехали 💫
#психологонлайн
#консультация
#психолог
#МаксессиясМахаббат
Сколько стоят ваша консультация?)