Как смех улучшает иммунитет осенью? Смейтесь 15 минут в день для здоровья и очищения лимфы!

🍁🍁🍁🍁осень и иммунитет:

. Смех помогает очищать нашу лимфатическую систему. Лимфа — это как внутренний мусоровоз нашего организма. И когда мы смеемся, диафрагма работает как мощный насос для лимфосистемы. Организм очищается от всей грязи, инфекций и отходов. Чем лучше этот лимфатический поток, тем здоровее организм и сильнее иммунитет.

А всего то и нужно хотя бы 15 минут смеха в день!