Нет денег на психолога?! Ловите лайфхак)

У меня чтение не является устойчивой привычкой, потому что приходится много рабочей литературы читать, мозг требует отдыха. А иногда находит, и я начинаю проглатывать книжку за книжкой, пока не наступит насыщение.

Несколько дней назад писала пост, в котором упоминала Э. Эгер и ее бестселлер. Та книга очень тяжелая, скорее на подготовленного читателя.

Книга «Дар» окутывает заботой любимой бабули, чьи рассказы льются теплой струей, и звук которой можно слушать вечно.

Очень простыми словами перечислены все основные упражнения, чтобы нащупать в себе опору.

Если у вас период острых переживаний, стресс, грядущие глобальные изменения или случилось что-то плохое… возьмите книгу, налейте себе чашку чая и закутайтесь в плед. Вот так уютно вам будет поговорить с самой собой.

Автор находится уже в том возрасте и в том положении, что у нее нет никакой корыстной цели. Эта книга не будет вам продавать услуги психолога, да вообще не будет ничего навязывать. Ощущение, что кто-то специально забыл закрыть дверь, чтобы мы могли подслушать и узнать что-то очень важное.

Книга небольшая, написана простым языком, но я рекомендую ее смаковать)