Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Женя
Женя
Мама двоих (4 года, 16 лет)

ПП рецепты для похудения

Девочки, покидайте проверенные вкусные ПП рецепты.

Кто не похудел к лету худеет к НГ))

14

Комментарии

momyolya

Ольга

Мама сына (2 года)

Завтрак и ужин мой любимый, лаваш, сыр, индюшачья ветчина и морковча, с двух сторон на сковороде жаришь чтобы сыр поплыл и начинка была теплой. И паста, тунец тушишь с чесноком и томат пастой, добавляешь потом туда макароны. Перемешиваешь, ждешь пока все подружится там и вкушаешь)

Отметок «Нравится»: 0
selena56_

Селена

Мама сына (3 года)

Я сегодня открыла для себя творог с чесноком и зеленью 🍀🍀🍀 вкусно!!!

Отметок «Нравится»: 0
selena56_

Селена

Мама сына (3 года)

@uy5656, спасибо, погуглю)

Отметок «Нравится»: 0
selena56_

Селена

Мама сына (3 года)

@uy5656, ок, ну такое я конечно люблю, но лепить мне лень)) буду есть творог 😂

Отметок «Нравится»: 0
gsr-julia

Юлия Н

Мама троих детей

@uy5656 о, а я, наподобие наверное делаю, слоеное тесто туда творог и сыр на терке плюс чеснок и зелень. Или помидор и сыр в слоеное тесто. И в духовку.

Отметок «Нравится»: 0
anna_temni

Анна Григорьева

Люблю овсянку с сыром.

Варю её на воде,без соли и сахара.

Либо с бананом

Отметок «Нравится»: 0
mam_zhenya

Женя

Мама двоих (4 года, 16 лет)

Овсянка с сыром 🔥

Отметок «Нравится»: 0
anna_temni

Анна Григорьева

Часто покупаю рыбу горбушу.

В холодильнике всегда есть головы и хвосты,так вот варю бульон,процеживаю...

Туда добавляю замороженные брокколи,цветную капусту,горошек,кукурузу.

И как вариант ужина отличный

Отметок «Нравится»: 0
anna_temni

Анна Григорьева

Овсяноблин с сыром и помидором.

Сейчас только перешла на рисовую муку.

Мука рисовая,молоко ,яйцо и укроп замешиваю на лепешку

Отметок «Нравится»: 1
anna_temni

Анна Григорьева

А ещё гречка с сыром и помидором, это вообще ещё вкуснее чем овсянка.

В отварную гречку положить натертый сыр и дольками помидор...вкуснятина.

Гречку недовариваю всегда,и не солю

Отметок «Нравится»: 2
mam_zhenya

Женя

Мама двоих (4 года, 16 лет)

Попробую))

Отметок «Нравится»: 0
gsr-julia

Юлия Н

Мама троих детей

Я думала я одна люблю гречку с помидорами. 😀 покупаю еще замороженные гречка, помидор и тд. Смесь для завтрака называется.

Отметок «Нравится»: 1
anna_temni

Анна Григорьева

@julia-nikonova ни разу такую не видела))))в эту смесь если ещё грудку кубиками,отвал башки)))

Отметок «Нравится»: 0
gsr-julia

Юлия Н

Мама троих детей

ем на завтрак в основном творог, плюс яблоко, банан. Люблю в лепешке фарш, 90% готовлю это в духовке, туда же сыр. ем гречку, куриную грудку. В принципе, что по сути пп. Не жарить в масле и жире. По мне. Котлеты готовлю в духовке, вместо картошки тру кабачок, не кладу туда хлеб размоченный. Люблю куриные шарики в духовке. Грудку с помидорами сыром в духовке. Грибы маринованные в соевом соусе и в духовку, так же вкусно делать кабачок, тушеные овощи, мясо, разные вариации. Цвнтная капуста под соусом бешамель в духовке, с сыром, обожаю, не знаю сколько во всем этом калорий правда.

Отметок «Нравится»: 1
olgaalm

Альменова Ольга

Мама сына (9 лет)

Посмотрите у меня в профиле много рецептов

Отметок «Нравится»: 0