ВАНИЛЬНЫЕ КАПКЕЙКИ
КБЖУ на 100 гр136.8/6.3/7.3/10.9
ИНГРЕДИЕНТЫ
Тесто
●Яица - 3 шт.
●Мука рисовая ц/з 60 гр.
●Овсяная 30гр
●Коксовая стружка - 2 ст.л.
●Кефир 2,5%- 5 ст.л.
●Творог 5% - 50 гр.
●Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
●Сироп кленовый - 1ст.л
●Ванилин - 1/2 ч.л.
Крем
●Творожныи сыр - 200 гр.
●Творог 5% - 80 гр.
●Сироп кленовый - 1ст.ложка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅️Отделить белки от желтков.
✅️К желткам добавить кефир, творог, сироп, перемешать, всыпать просеянные муку и разрыхлитель, кокосовую стружку, ванилин и все соединить.
✅️Белки взбить до крепких пиков и ввести в тесто силиконов лопаткои, перемешивая снизу вверх до полного соединения.
✅️Тесто столовой ложкой выложить в капсулы для капкеиков, заполняя 2/3 формочек. Отправить выпекаться в духовку на 25 мин при 180 гр.
✅️ Капкеики остудить на решётке
✅️Взбить все ингредиенты для крема миксером, переложить в кондитерскии пакет с насадкои.
✅️ На остывшие капкейки отсадить шапочки. По желанию украсить свежими ягодами.
Приятного аппетита.
Интереса ради, зачем вы постоянно постите чужие фото и непроверенные рецепты?