Как бороться с бессонницей при беременности и ГВ?
Всем доброй ночи😴😴😴
Много здесь еще таких не спящих, как я???
Давайте поговорим, кто чем спасается от бессонницы во время беременности и во время гв. Ведь это частое явление в интересном положении и во время гв.
Может кто какие успокоительные знает ,кот можно во время гв.
Комментарии
Да , это всё таки тяжело. С одной стороны хорошо ,что вы не на гв и не беремены, тогда спектр лекарств : таблеток ,всяких травок и настоек хотя-бы шире ,и можно выбрать. А вот на гв ,я считаю ,сложнее с этим. Я помню ,как во время беременности, переодически мучила бессонница и вот снова .
@bolsakovau338, это да. Я вот наоборот на гв хоть спала. Сама была в шоке что засыпала так легко. Мне всякие чаи с травками никогда не помогали. Я тупо нервная, приписывали всякую фигню мне типа афобазола, магния, танотен, ничего из этого не работает. Я из-за работы могла не спать все ночь, переживала, сейчас и работы нет, а тревожные состояния остались. Видимо на гв гормоны вырабатывались типа окситоцина и я была в лучшем состоянии. Даже не боялась летать на самолете. Вот представляете, я просто спокойно летала! А сейчас снова боюсь и из-за страха отказываюсь от полетов.
Я с вами… уже много месяцев пью мелаксен, уже слабовато помогает, раньше лучше. Там необходимо было делать перерыв, но без него я вообще без сна. Спи, когда ребенок спит…Как же задолбали эти советчики(
Божечки, реально они достали.
Иногда так и хочется двинуть им в челюсть.
Сижу, листаю посты🤪, и натыкаюсь на очередной пост констультанта гв, и как мне ударила в голову мыслЯ🤔, а как наши мамы, как их мамы ростили нас? Без всех этих консультантов по гв🍼, консультантов сна😴, какие там еще бывают?😂 когда это вобще стало востребовано?😑 Вот по сей день не допираю!!!
Вот такой вопрос назрел из разряда "а поговорить"!😉😉😉
Если бы вы могли сейчас вернуться во времена, когда еще не было у вас деток 👶👧👦 и вы еще не беременны, что бы вы сделали?
Я бы, наверное, знатно гульнула 🤔
Так чтобы до утра... С алкоголем, танцами м весельем. 💃👯 а потом бы спала до обеда 😴😴😴😴😴😴
И валялась в кровати с чаем, вкусняшками и под хорошие фильмы.
Как часто мужья помогают с ребенком и укладывают спать?
Мне стало интересно, как часто вам помогают мужья с ребенком? Сколько раз в неделю сидят? И умеют ли укладывать в сон? 😴
Никакого режима с малышом, ночью просыпается каждые 1,5 часа и требует внимания🤯 я от недосыпа все время врезаюсь в стены🤦🏻♀️ маразм😄 (я не жалуюсь, просто хочу поделиться новостями)😴😴😴😴
😴😴
Я с вами, но нет ни гв ни беременности. Просто как перестала кормить перестала нормально спать, точнее раньше я не высыпалась и отрубилась только голова касалась подушки, а сейчас лежу, страдаю, не сплю. Видимо все таки я высыпаюсь 😂