Валентина
krasotka186
Валентина ·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Быстрый завтрак из лаваша за 5 минут: рецепт с яйцом, сыром, помидором и шпинатом

post image

ЛЕПЕШКА НА ЗАВТРАК ЗА 5 МИНУТ

🔶Для приготовления нам понадобится:

🔹2 круглых лаваша

🔹1 сырое яйцо

🔹30 г твёрдого сыра

🔹1 помидор

🔹15 г шпината

🔹Соль и специи по вкусу

🔶Приступаем к приготовлению:

🔹Из лаваша вырезаем два круга, равных диаметру Вашей сковороды

🔹Натираем на крупной терке сыр

🔹Нарезаем кубиками помидор и мелко режем шпинат

🔹Смазываем сковороду кокосовым маслом

🔹Выкладываем на сковороду лист лаваша, сверху на него разбиваем яйцо и распределяем по лавашу, как на видео

🔹Сверху яйца выкладываем сыр, на него помидор и шпинат, солим и перчим по вкусу

🔹Накрываем будущую лепешку вторым листом лаваша и обжариваем с двух сторон до готовности

🔥Завтрак за 5 минут готов, также лепёшку можно кушать на 1 перекус🔥

07.11.2023
10

Комментариев ещё никто не написал.