Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
aigerim.abelmazhinova.PSY
aigerim.abelmazhinova.PSY
Мама дочки (7 лет)

Как маме сохранить спокойствие и не сойти с ума?

КИНОАНАЛИЗ

КРАСОТКА (1990)

1. Адаптация. Умение психики адаптироваться под практически любые условия жизни. Главная героиня адаптировались к реалиям собственной жизни: систематичная продажа себя ради заработка. Пересели нас сейчас насильно с тёплых квартир на Гренландию, нам потребуется около месяца для адаптации. Психика очень гибка. Её ресурсы, в первую очередь, направлены на сохранение психического здоровья: она адаптируется под что угодно, при необходимости.

В очень редких случаях, при сильных психических травмах психика диссоциирует: начинает «отделять» травматичный опыт от здорового. Так появляются пограничные расстройства или психотический тип личности (психотики/психи);

2. Нытьё. Из 1го вытекает 2ое: отсутствие нытья. Она знает свою «работу», она её «работает» и не ноет ни своей подруге, ни мужчине. Если бы она ныла, то их договор закончился бы 20$ и никакого номера люкс, никаких 3000$, никакой «сказки». Почему не продолжился бы, потому что Он не Спасатель. Его персонаж представлен зрелым, эмоционально стабильным и осознанным мужчиной: он не пьёт, не курит, спокойно зарабатывает деньги, и спокойно отказывается от «токсичных» отношений (развод с женой, расставание с девушкой). Он эмоционально не зависим;

3. Волатильность самооценки. Со своей подругой у неё еле уловимое безвыходное «Мы шлюхи. Этого не изменить». С мужчиной же она «Да. Я шлюха. И что?». Это также может являться психической защитой из разряда «Лучшая защита – это нападение» или «Не нравится? Пошел в зад!».

В любом случае, напрашиваются следующие вопросы: С кем мы чувствуем себя будто бы «ниже»? И рядом с кем мы чувствуем себя приятно и комфортно? Насколько мы способны дистанцироваться от тех людей, рядом с которыми мы чувствуем себя неприятно? И насколько мы способны приблизиться к тем людям, с которыми нам классно?

4. Щедрость на эмоции. Героиня щедра в обе стороны: и на положительные эмоции, и на негативные. Нужно отметить, что психология рекомендует, а «инстаграмная» психология и вовсе АГИТИРУЕТ, проявлять и не подавлять свои эмоции и чувства. Однако многие воспринимают это только в части негативных эмоций: недовольство, раздражение, агрессия, обиды, маты, и т.п.

А что насчет положительных эмоций? С них было бы правильнее и начать! У кого с проявлением любых эмоций несвобода, рекомендуется к просмотру. Её эмоциональность очень бережно заражает;

5. Драма. Точнее, отсутствие драмы. Этот фильм является классическим примером романтической драмы, однако, следует отметить, минимальное количество «эмоциональных качель». Персонажи откровенны друг с другом, отсутствует додумывание и накручивание. Сама главная героиня проговаривает и проявляет каждую эмоцию и реакцию, её мужчина не из Спасателей. В итоге получился союз двух зрелых осознанных личностей, приправленный романтикой, доверием к себе (к своей интуиции) и желанием быть друг с другом, невзирая на разницу в социальном разделении;

6. Позволение себе. Она без смущения садится на его документы, садится на тарелки на обеденный стол, свободно расхаживает в «рабочей» одежде по высококлассному отелю, раздвигает ноги перед luxury-посетителями отеля в лифте, смеётся заливистым и грубоватым голосом, и в ней нет ни капли стеснения за себя, своё поведение и свою профессию. Многим женщинам не хватает именно этого: позволения себе быть такой, какая есть.

Это те аспекты, которые я выделила, как психоаналитик, специализирующийся на заниженной самооценке, обретении себя, и на терапии личности.

Что из перечисленного вызвало отклик у вас?

Следующий фильм, попадающий под киноанализ, фильм Джой (2015).

1

Комментарии

callmeafantastic

Nothing special

Мама двоих (1 год, 4 года)

Что-то интересное написали, надо переварить 😍

Как ваш муж отреагировал на новость о беременности?

Когда женщина узнает о том, что в ней зарождается новая жизнь, её могут посетить самые разнообразные эмоции — удивление, растерянность, тревога, радость... Именно в этот момент для будущей мамы очень важно чувствовать поддержку, любовь и заботу любимого мужчины. А как папа вашего ребёнка отреагировал на новость о том, что вы беременны? Давайте поделимся своими воспоминаниями в комментариях!

ЛЕНЬ мужчин и женщин разная?

Читала недавно такую классную мысль, что ЛЕНЬ для мужчин и женщин совершенно разная вещь Если мужчина ленится, то это из-за отсутствия физических сил Если ленится женщина- это потому что у нее нет эмоционального резерва на это дело. То есть у мужчин ничего не зависит от эмоций, а у женщин не бывает физической усталости и они будут переть на чистом энтузиазме, даже падая с ног 😂😅 Согласны ??

#веселый_фрейд Давайте поговорим про то, что почему то никогда не встречается на просторах прегги. Про эмоции, а точнее…

#веселый_фрейд Давайте поговорим про то, что почему то никогда не встречается на просторах прегги. Про эмоции, а точнее эмоциональный интеллект. Каждая вторая мама занимается какой то стремной фигней типа карточек и английского и прочее чуть ли не с рождения. А каждая третья еще при этом отказывает ребенку в эмоциональном и тактильном контакте, руководствуясь "штоб к рукам не привыкал". Я понимаю, прошло то время когда главное чтобы ребенок был нормальным, сейчас время когда главное чтоб ребенок был гениальным, а до времени когда главное счастливый ребенок нам всем еще далеко. Эмоциональный интеллект это штука, которая у нас практически не изучается ибо конструкт весьма свежий, но за рубежом это уже культовое направление исследований. Это умение различать, понимать, управлять своими эмоциями и быть включенным к эмоциям других людей. Причем здесь эмоциональный интеллект? В средине 90-х произвели шок, что успешность человека на 80% зависит от него, а от IQ лишь на 20 ( Визингер, Тайлакер). Если не развивать эмоциональный интеллект, то нехило растет уровень алекситимии-отсутствие чувств, эмоций, неспособность их идентифицировать и управлять ими. Почему это не хорошо? Эмоции есть первичный сигнал нашему мозгу (тупо на нейрогуморальном уровне), что что то не так. Страхи, радость, желания/нежелания и прочее это самая главная информация, которая никогда не лжет, которая помогает найти место в жизни. А вот эти все штуки типа занятий эмоциональный интеллект тупят, заставляя мозг работать на примитивном уровне функционирования. Аллан Шор (не актер 😂) в одной из своих работ приводит известные цифры, что кора головного мозга 70% свои структуры формирует в первые два года жизни. Кора формируется благодаря сенсорному тактильному опыту. То есть, контакт с матерью, заложенный от рождения как эмоционально значимый, формирует кору головного мозга ребенка. Мамины эмоции, мамино поведение, ее реакции, ее радости и печали. Именно поэтому так важно носить детей на руках, важно говорить им о ваших чувствах и проговаривать с ними их переживания с самого раннего возраста. Только эмоциональные тактильные игры, увлеченное сенсорное познание, которое инициирует ребенок, способны принести положительные результаты. Есть такой крутой чувак-Стенли Гриспан, он пионер в работе с аутистами. Он давно транслирует идею о том, что снижение эмоционального интеллекта ведет за собой снижение когнитивных функций. Ну а отказ в тактильном контакте с матерью влечет за собой риск психопатии-полное отсутствие сопереживания, эмпатии, контакта с эмоциями. Понимаете почему в России такой огромный уровень психопатизации, да?) Что делать, чтобы эмоциональный интеллект развивался? Не насиловать ребенка занятиями, ребенок по своим эмоциям сам в состоянии выбрать. Вы можете предложить, но устраивать часы занятий по режиму это стремно, не надо так. Если вы хотите увлечь ребенка чем то, то занимайтесь этим сами. Глядя на вас ребенок будет учиться считывать ваши эмоции и уже сам оценивать предлагаемую деятельность. Проговаривайте свои эмоции, не нужно избегать плача или злости, не нужно прятать ссоры от ребенка (в разумных пределах), просто нужно обьяснять что это и почему, а главное что с этим потом происходит. Ну и конечно носите на руках детей, не отказывайте им в этом.

Вчера смотрела интервью Юры Дудя с Надей Толоконниковой. Можно бесконечно спорить о её взглядах, но они имеют место…

Вчера смотрела интервью Юры Дудя с Надей Толоконниковой. Можно бесконечно спорить о её взглядах, но они имеют место быть. Надя- очень интересная личность. Со своей историей, драмой и очень своеобразным восприятием мира. А ещё, Надя бесстрашная, как по мне. Восхищение! Надеюсь, многие хотя бы слышали о ней. Ну, или помнят pussy riot. Кто-нить смотрел?)))

Я думала, что самый сложный период нашей совместной жизни (с сыном) давно позади! Как говорили многие - год, полтора и…

Я думала, что самый сложный период нашей совместной жизни (с сыном) давно позади! Как говорили многие - год, полтора и станет легче! И реально стало! Но тут пришло, хрен пойми что! Отделение сына от матери. Понимание что он отдельная личность... и я готова выйти в окно! Я человек психически не стабильный. Я очень нервная и эмоциональная! И мне с трудом даётся удержание себя в себе в моменты полного отсутствия слуха сына (а точнее моего голоса), его истерик! Когда он делает все наоборот. Мне хочется плакать. Никакой теплоты и нежности! Он меня просто раздражает!