А ваш ребёнок съедает свою норму овощей? Попробуйте приготовь полезный, вкусный блин из броколли 🥦
Рецепт ⬇️
Ставь ❤️и обязательно подписывайся @svetlana_kassouf
Интегративный нутрициолог детский и взрослый
Нам понадобится:
🔺броколли 1-3 цветка (сырой)
🔺2 яйца
🔺2 ст. ложки цз муки
🔺немного натертого сыра
Все проблендерить. Смазать оливковым маслом сковороду, обжаривать на разогретой сковороде с двух сторон.