Можно ли похудеть во время беременности, если отказаться от сладкого и мучного? 🤔 Поделитесь опытом!

Question

Возможно ли похудеть при беременности 
Не диетами конечно ,а просто если не есть сладкое мучное ?

Саша · Answer

У меня есть чат ПП похудения 😉 ( дефицит ккал+ спорт) , бесплатный в Вацап. Не хотите к нам?! От меня рецепты/ меню/тренировки/ разбор питания и прочее . 
Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат

Так же есть телеграмм канал в нем есть рационы/меню/рецепты ПП

Анастасия · Answer

Девочки я худела с Евой @dietolog_prof в инсте. За  2 месяц на 8 кг, с 70 до 62 кг, на два размера в одежде! Сама не верю,как это у меня получилось🙈 если бы не другие девчонки в чате, с результатами еще и похлеще, я бы наверное думала, что это случайно, и это я такая талантливая😁

Ясмина · Answer

Да вполне

Diana · Answer

Можно

... · Answer

Можно похудеть если исключить углеводы вредные, мучное.

luiza · Answer

Я до 20 недель скидывала, а не набирала скинула 7 кг, потом к концу срока эти же 7 кг набрала

luiza · Answer

Был токсикоз до 20 недель не ела толком

Айша · Answer

Я в первую беременность с удачными таксикозами набрала 
Я могла есть только хлеб и помидоры поэтому и набирала

Mama2x2❤️ · Answer

Худеть не нужно в подержаться правильного питания можно и не набрать сильно на беременность

Можно ли похудеть во время беременности, если отказаться от сладкого и мучного? 🤔 Поделитесь опытом!

Комментарии