ajshat2003
Айша·Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)
Можно ли похудеть во время беременности, если отказаться от сладкого и мучного? 🤔 Поделитесь опытом!
Возможно ли похудеть при беременности
Не диетами конечно ,а просто если не есть сладкое мучное ?
1
Комментарии
Можно похудеть если исключить углеводы вредные, мучное.
Нравится Ответить
Я до 20 недель скидывала, а не набирала скинула 7 кг, потом к концу срока эти же 7 кг набрала
Нравится Ответить
Я в первую беременность с удачными таксикозами набрала
Я могла есть только хлеб и помидоры поэтому и набирала
Нравится Ответить
Худеть не нужно в подержаться правильного питания можно и не набрать сильно на беременность
Нравится Ответить
У меня есть чат ПП похудения 😉 ( дефицит ккал+ спорт) , бесплатный в Вацап. Не хотите к нам?! От меня рецепты/ меню/тренировки/ разбор питания и прочее .
Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат
Так же есть телеграмм канал в нем есть рационы/меню/рецепты ПП