При первых симптомах простуды, орви что вы предпринимаете? Какие секреты-лайфхаки у вас есть?

Можно эргоферон пропить. Хорошо помогает , разболеться не дает

Чай с лимоном и медом

Вит д , вит с, цинк. Все вместе ударную дозу. Себе и мужу вит д от 40000мЕд, вит С грамм, цинк у меня куплен 50мг. Максимум два дня так пьем.

Столовая Ложка горчицы в тазик горячей воды ! если нет температуры!

Подливать воду чтобы не была холодной .

Прогреть ноги

Одеться тепло

Пропотеть , морс из ягод и спать .

Больше воды …

Морская воды для носы

Больше ничего за пять лет не давала при орви

Мы лечимся так , кроме малыша .

Я и мой ребёнок на следующий день в строю,

Ничего особенного, увлажнитель ,проветриваю, варю кастрюлю компота из всех ягод что есть 😃много воды пьём, нос промываю . Всякой фигнёй по типу противовирусных не пичкаемся

Я пью противовирусное, если не пью то все - разболеюсь до ужаса

Ребенку просто даю вит С, д, можно давать цинк, больше пить и промывать нос

Нос промыть сразу

В увлажнитель капаю масло пихты,ели ,если есть аромалампа вообще отлично)