Девочки, как спасались от запоров, сил моих уже нет😭 не помогает ничего, ни дюфалак, ни свечки. Ем много овощей, мучное вообще не ем. Как начала пить железо, каждый день мучения
Лучший комментарий
Сочувствую! Советую вам соблюдать питьевой режим в таком случае и налегать на овощи. У меня с жкт всё норм. Я правда пью эваларовское липосомальное железо по 1 капсуле в день. Там дозировка 30 мг, как раз суточная потребность в железе закрывается. От него нет побочек, организм нормальное работает, туалет посещаю регулярно.
Комментарии
Сочувствую! Советую вам соблюдать питьевой режим в таком случае и налегать на овощи. У меня с жкт всё норм. Я правда пью эваларовское липосомальное железо по 1 капсуле в день. Там дозировка 30 мг, как раз суточная потребность в железе закрывается. От него нет побочек, организм нормальное работает, туалет посещаю регулярно.
Псиллиум в капсулах на вб. Пью всю беременность, советовал хороший гинеколог, стою на учете у неё в платной клинике
Глицериновые свечи, дюфалак, Донат, киви, чернослив, ложка оливкового масла, микролакс-мой арсенал во время приема железа. В моем случае вообще не важно какого именно. Всё равно запоры🤦🏼♀️ но сменить вам стоит.
У меня от сорбифера сначала все заткнуло, а спустя дней 5 стала нормально и стабильно ходить в туалет. Попробуйте его
Попробуйте по утрам и на ночь пить масло оливковое или льняное
Меняйте препарат железа. У меня были запоры на ферлатум и феррумлек, а на тотему всё ок
@aichik13, не слышала о таком. Тоже много чего перепробовала, но у меня обычно обратная проблема😅
@darja.fox2015, у меня тоже в прошлую беременность от ферлатума и тардиферона был образный эффект 😄 но они мне и железо не поднимали, может, конечно, хотя бы поддерживали как то
@aichik13, хуже всего мне было от капельниц железа😣трындец. Остановилась в итоге на железе от нсп, но тоже минимальная дозировка
Попробую, спасибо, чернослив ем, свеклу тоже два дня подряд ела и вообще не помогло(
Дюфалак пучит тольео.Нормализовать можете жкт с форлакс👍 ,может железо поменять ,что пьёте
Не помогают, видимо железо настолько сильно крепит
@aichik13, смените железо, я сменила таблетки на жидкую форму по совету врача, и сразу стало лучше!
Очень много воды пью( около 2,5 л, иногда чуть больше, но просто часто по маленькому бегать начинаю и все
Пила сенну вместо чая на постоянке, как раз когда железо пила, иначе невозможно было
Я тоже на неё думаю, но везде пишут что такие чаи нел зя беременным
Донат вода 1-2 стакана с утра натощак