Витамины и добавки
Какие витамины пьете для костей?
Какой магний (фирма)
Что еще полезное пьете
А детям даете витамины?
Суддороги стали переодически появляться в ногах
Комментарии
Я своему такой набор даю. 3 года сыну
Витамин D3 ссылка
Сироп для иммунитета Immunotops без сахара ссылка
OMEGAlodon (мультифрукт), комплекс омега-3 кислот ссылка
Судороги это скорее всего дефицит магния, принимать необходимо не менее 400-600мг, лучше не в форме оксида
Магний глицинат, цитрат (слабит), чтобы был эффект надо принимать не менее 400-600мг, д3, витамин с (в форме аскорбиновой кислоты малоусвояем), кальций от солгар, йод жидкий, сейчас еще комплекс витаминов для беременных, вне беременности курсом цинк на месяц + с на месяц либо во время орви. Омега 3 постоянно.
Дети либо комплекс витамин, йод, омега3, магний, д3, если не комплекс, то в период орви отдельно цинк + с, витамины группы в два раза в год минимально. Пробиотики и я и дети
Еще лецитин все принимаем
Я с айхерб, дети наш лецитин (это название)
Для костей кальцемин эдванс. Магний не пью, не вижу от него эффекта. Пью спортивные витамины Опти вумен курсом, биотин курсом, омегу 600мг.
Ребёнку не даю витамины без анализов. Сама пью раз в пол года курсами
Пью ВелнессПэк - там женская поливитаминка, две капсулы омеги и антиоксидант. Эффектом довольна. Детям даю жидкую омегу с витамином С постоянно. Сейчас планирую пропить биотин курсом. Посоветовала парикмахер, волосы сильно пострадали после короны, оказалось, что там комплекс витаминов группы В и они в целом благотворно влияют на нервную систему. С тремя детьми очень актуально🤣
@ksushaansiferova, покупаю от Орифлейм омегу, она из экологически чистой рыбки и благодарю лимону вкус такой деликатный, у меня остальной омегой жидкой дети давились
Нормально ли, если муж гуляет с другом раз в месяц?
Приемлемо ли для вас в отношениях что муж один раз в месяц может встретится с другом / сослуживцем например?
Без алко муж не пьет
Но просто раньше точнее лет 10 не гулял никогда
А тут на работу когда устроился лет 6 назад то появились знакомые и иногда его приглашают пройтись или посидеть где нибудь .
Один его коллега меня бесит тем что он жене изменяет .
А у меня нет никого чтоб погулять ( хотя муж всегда не против чтоб я тоже пошла со знакомой например )
Не знаю чувство собственности что ...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Как справляться с запоями мужа?
Девочки, у кого мужья пьют/выпивают. Может у вас какой то компромисс, договоренность есть. Типа если он пьет, то вы там что то не делаете.
Я никак не могу смириться с его запоями сутками. Разводится не вариант, даже не пишите.
Что вообще здесь может помочь
Высыпания у ребенка: атопический дерматит или бактерия? Эмоленты, крема не помогают, что делать?
Можно в Топ? 🔝
Может кто подскажет что делать 😭
Сил нет 😩☹️
У кого у деток постоянные высыпание на теле?
Было ли такое, что толком и эмоленты и гормональные крема не помогали?
А потом удалось выявить какую-то бактерию? И после лечения сыпь пропала ?
Я честно сказать пишу уже от безысходности.
С 1 месяца постоянно повышены эозинофилы в крови.
По копрограмме и анализ на дисбактериоз кишечника все в норме ( сдавали ни один раз)
Эмоленты перепробовали разные, и да, мазали так что 400гр баль...
Какое самое необычное имя вы слышали?
Какое самое необычное имя вы слышали ?🌚
Со мной в больнице в детстве лежала девочка Пиляйлят 🥰мы ее называли Пиля )
ссылка
Пользуюсь случаем 🫶🏻
Всех приветствую и хочу сказать что вот уже 2 года я занимаюсь турецкими витаминами и айхерб 100% оригинал с сайта .
Также у меня бывает продукция Тайгер ,тубелон,аминосорб и т д .
кому интересно подпишитесь 😘
ссылка
iНerb