Как похудеть после родов?

Мои -22 кг🥹 хоть тут поделиться🙏🏻 до идеального веса осталось каких то 4-5 кг, которые не хотят уходить (точнее я переставать жрать😂) сама не заметила, как меня разнесло🫠 не хотела принимать факт того, что я очень сильно поправилась и была ужасным колобком🥲 потом принятие, беременность, роды, и марафон топим жир, в котором решила принять участие моя подруга и я за компанию присоединилась 😅 но порой в зеркале я вижу ту 83 кг женщину, хотя уже я снова девочка и влезаю в вещи, которые покупала, когда старшему было пару месяцев 😅 да еще работы много, надо брать себя в руки и подтягивать кожу на животе. Но теперь я уверенно заявляю, что я себя люблю, принимаю и обожаю 😍😘 спасибо моему телу, которое вынесло 4 беременности, 2,5 родов, гормональные сбои, тупого эндокринолога🙏🏻 цель к новому году увидеть на весах 58 кг🙏🏻🙏🏻🙏🏻