Решилась. Спасибо Наталье из этого приложения и телеграм, которая подбодрила на изменения себя. К сожалению, здесь ее профиль не сохранила, но подписалась в телеграм. Вдохновляют ее изменения! Надеюсь и я со временем смогу покупать одежду в обычных магазинах, а не искать где есть плюс сайз.
Тоже завела дневничок в телеграм, буду писать там и свои мысли и выкладывать основы пп. Уже разместила файл с замерами и информацию по воде. К сожалению, всегда пила ее меньше нормы и это влияло и на обмен веществ, и на состояние кожи. Теперь пить воду легче, но из-за большого веса норма пока ого-го и выпиваю всю не всегда. Но уже близка к 100% ежедневно.
Впереди разговор о пп, рецепты, упражнения и просто хорошие события в моей жизни.
Предваряя вопросы - подписаться на канал в телеграм можно, но учитывайте, что я православная христианка, поэтому развлекательного контента там не будет. Но и одолевать советами духовной жизни тоже не буду. Это канал для пользы здоровья и души. Красота природы, нашего дома, здоровье, животные, рукоделие...
Кому интересно, пишите в личку. Вместе наши изменения будут происходить быстрее.
Наталью заочно благодарю за дружеский пинок, чтобы встать и начать уже меняться 😘❤🤗
Всем удачи в преображении себя! 💐
P.S. Кто пока думает или откладывает на понедельник, первое число или Новый год - все это совсем скоро, ведь 01.01.2024 тот самый понедельник, то самое первое число и тот самый Новый год 😉
Почитала Ваши последние посты - Вы уже профи в похудении.
Я пока для начинающих пишу. Опыт хоть и есть с мая, но до конца правильные привычки еще привить не удалось, поэтому я и о них пишу. Если интересно, присоединяйтесь - ссылка Мы с подругой пока худеем, поэтому слишком частой активности в канале нет, надоесть постами не успеем)
@irinapohudenie спасибо и за комплимент, и за ссылку.) Но тема похудения всегда такая многогранная. Тут даже диетологи каждый месяц что-то новое придумывают и узнают)
Я тоже с сегодняшнего дня беру все в свои руки))) запустила себя будь здоров, правда у меня гипотериоз и РПП
У меня тоже гипотиреоз. Он и не отпускает лишние кг. Серебряную свадьбу с ними справила уже. Но на развод с ними морально готова. Осталось их уговорить 😉🙂

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...

Здравствуйте!
Я сейчас в растерянности, в ужасе и шоке, как мне быть, куда бежать и обратиться за советом совершенно не знаю, милые мамочки прошу вашего совета, возможно вы сами сталкивались с подобной бедой, ваши родные, близкие люди. Мне очень тяжело это осмыслить и понять.
Моему сыночку Евсею 5 лет, доброжелательный, активный, развитый, обожает людей и животных. Занимались борьбой с 3х лет, очень нравилось.
Но сейчас наша жизнь перевернулась, за место активного, счастливого образа жизни, мы н...
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Ммм, прекрасно! Я бы подписалась с удовольствием. Тоже худею. Но пишу здесь, моя отдушина на моей страничке.)