Преображение: путь к себе

Решилась. Спасибо Наталье из этого приложения и телеграм, которая подбодрила на изменения себя. К сожалению, здесь ее профиль не сохранила, но подписалась в телеграм. Вдохновляют ее изменения! Надеюсь и я со временем смогу покупать одежду в обычных магазинах, а не искать где есть плюс сайз.

Тоже завела дневничок в телеграм, буду писать там и свои мысли и выкладывать основы пп. Уже разместила файл с замерами и информацию по воде. К сожалению, всегда пила ее меньше нормы и это влияло и на обмен веществ, и на состояние кожи. Теперь пить воду легче, но из-за большого веса норма пока ого-го и выпиваю всю не всегда. Но уже близка к 100% ежедневно.

Впереди разговор о пп, рецепты, упражнения и просто хорошие события в моей жизни.

Предваряя вопросы - подписаться на канал в телеграм можно, но учитывайте, что я православная христианка, поэтому развлекательного контента там не будет. Но и одолевать советами духовной жизни тоже не буду. Это канал для пользы здоровья и души. Красота природы, нашего дома, здоровье, животные, рукоделие...

Кому интересно, пишите в личку. Вместе наши изменения будут происходить быстрее.

Наталью заочно благодарю за дружеский пинок, чтобы встать и начать уже меняться 😘❤🤗

Всем удачи в преображении себя! 💐

P.S. Кто пока думает или откладывает на понедельник, первое число или Новый год - все это совсем скоро, ведь 01.01.2024 тот самый понедельник, то самое первое число и тот самый Новый год 😉