Онлайн йога для беременных и женского здоровья: восстановление после родов, работа с диастазом, тазовым дном — есть места?

Со следующей недели освобождается пара мест на онлайн занятия:

🤰йога для беременных

🤱послеродовое восстановление (работа с диастазом, гиперлордозом, осанкой, слабыми мышцами тазового дна и другими проблемами)

🌺 йога для женского здоровья (работа с мышцами тазового дна, подходит для решения таких проблем, как: недержание мочи, попадание воздуха, опущения 1-2 степени и т.д.)

Занятия проводятся индивидуально, онлайн (по видеосвязи - чаще это Вотсап).

Немного о моём образовании и отзывы - в карусели 👉