Как найти время для отдыха?

У меня такие же мысли, современной женщине не возможно работать 40 часов в неделю без вреда для её истинной природы ( дома, быта , детей и наслаждения).

У меня половина быта на муже.

Если он пришёл раньше - будь добр приготовь еду и закинь стирку,если я - значит я это делаю.

Если обоим лень готовить - то пельмени и сосиски никто не отменял.

Мой отдых мне дороже пыли и порядка

Робот пылесос ооочень облегчает жизнь 😅

Я в последнее время перед выходными беру на е-доставке Шеф-онлайн, очень достойная еда, не хуже кулинарии в гиперах. Драники с мясом там топ!

Один лайфхак - забивать периодически на то, что где-то не убрано, и на то, что что-то не приготовлено. А так же стараться как можно больше спихнуть на мужа🤣. Тогда будет оставаться время на отдых и процедуры для себя, или на развлечения с детьми, или всей семьёй.

Еще вариант няня или домработница. Но это лишняя трата денег. Если уж первый вариант ну никак не подходит.

Блин, я не знаю 🤷 у меня две работы, дом и дети, я бы не сказала что где-то провал, дома чисто с рождения приучала поиграл убрал, достал другое, дети сами себя развлекают вечером в основном, с ужинами не заморачиваюсь 100 блюд, максимум на готовку 1 час уходит, убираюсь каждый день поддерживающее и всегда чисто, раз в неделю основательно, стиралка стирает, посудомойка моет, робот пылесос и беспроводной мин времени отнимает, доставка еды спасает, когда аврал на работах

Робот-пылесос с влажной уборкой и вертикальный пылесос - 2 моих лучших друга. Также тряпочки из микрофибры, специальная для зеркал, анти-пыль от Grass.

Вертикальным постоянно собираю крошки, волосы. Он всегда под рукой.

Робота запускаю 2 раза в неделю на всю Квартиру, пыль вытираю тоже. Занимает 2 часа времени. Иногда могу тряпочкой быстро пройтись пыль собрать и каждый день, 15 минут.

Посуда моется всегда сразу и мной, и мужем. Игрушки, вещи убираются в течение дня.

Готовлю через день.

Дома всегда чисто и порядок.

Домработница и няня-это два идеальных лайфхака. А так, помощь мужа, родных. Универсального ничего нет(((

Вот потому и не работаю пока

Генеральная уборка - 1 раз в неделю, остальные дни - просто поддерживать порядок, у меня «правило 30 минут» утром и вечером)) Посуду сама не мою, стараюсь пользоваться всякими гаджетами в готовке, чтобы не стоять постоянно у плиты, а вообще часто просто заказываю еду на дом или идем покушать где-нибудь около дома) На самом деле, можно все успевать, если грамотно распределить время 🙂

У меня выходной только воскресенье.

Пятидневка +школа, +подработка и домашние дела мне просто не хватает часов в сутках.

И я решила, что в субботу мы отдыхаем семьёй.

Ездим по магазинам, гостям, родителям и Т д .. Готовим еду полностью на воскресенье.

А в воскресенье я целый день смотрю фильмы и меня, никто не трогает.

Ребёнок сам себя развлекает.

И хоть 1 день, но, я реально отдыхаю.

Делегируйте мужу, клинингу, кому угодно или забивайте)

Иначе кукухой поехать можно

Отдыхать необходимо, иначе выгорание неизбежно - это касается и тех кто в декрете, и тех кто вышел из него

Подключать мужа.

У нас кто дома, тот готовит/убирает. Если вечером пришли примерно в одно время, ужин делаем вдвоём (это гораздо быстрее). В выходные по той же технологии, делим обязанности и вместе. Так в 2 раза быстрее все готово и есть время на совместный отдых.

Когда-нибудь нет сил у обоих - привет пельмени, сосиски с макаронами(но это практикуем не часто).

Я практикую похеризм! Разве что игрушки убираются всегда на свои места перед сном.

Что касается уборки: мытьё зеркал, телика, всего, что дети залапывают раз в неделю, не чаще, а смысл чаще? Уборка как таковая раз в неделю и по необходимости, раньше до детей убирала часто, в квартире всё сверкало. Сейчас поняла, что смысл тратить столько сил. Я убралась - сын прошёлся по квартире с барни или бананом, всё, убирайся снова. Забила!

Что поможет? Посудомойка, робот-пылесос, бокал вина или пиво вечером, когда дети наконец уснули.

И похеризм теперь шагает всегда рядом со мной. Иначе я свихнусь.

Прихожу с работы - ставлю стирку (как раз ближе ко сну постирается). Чтобы не накапливалась гора к выходным. Готовлю. Если нет настроения - то что-то по-быстрому или в мультиварке. Могу что-нибудь по дому сделать, типо полить/помыть листья/сухие убрать в цветах. Или в туалете/ванной порядок... короче, кусками убираться не долго. Тогда к выходным нет особого бардака, уборка быстро. Если муж дома, то ему задание какое-нибудь тоже даю.

Заказали клининг, еду из любого кафе/рнсторана , так же такие гаджеты как сушильная машина ,посудомойка и робот пылесос )) вот и все )

Клининг, два раза в месяц

Работающая мама, наверное, может все же позволить себе клининг) а так, просто стараться посильно поддерживать дом в порядке, по готовке помогают замороженные заготовки, и, конечно, во всех домашних хлопотах, нужна в этом случае помощь мужа

У меня так:робот пылесос каждый день,стирка 2 раза в неделю ,доставка продуктов раз в неделю, уборка раз в неделю.

Но мы вдвоём с дочкой, готовки мало, мусора тоже мало

У меня как-то один день уборки и готовки на 2-3 дня, второй день отдыха. Но вечером все равно надо собирать игрушки и пылесосить, а то ребенок как ураган по квартире проходится. Когда выйду с декрета, вообще не представляю, как буду все успевать 🙈

У меня половина быта на муже.

Если он пришёл раньше - будь добр приготовь еду и закинь стирку,если я - значит я это делаю.

Если обоим лень готовить - то пельмени и сосиски никто не отменял.

Мой отдых мне дороже пыли и порядка

Не гнаться за идеальной чистотой и разнообразными ужинами, и будет вам счастье) уборка по мере необходимости, активно подключать мужа, еду можно и заказать иногда

У меня такие же мысли, современной женщине не возможно работать 40 часов в неделю без вреда для её истинной природы ( дома, быта , детей и наслаждения).

Рожайте второго и снова в декрет 😉

А вообще периодически стараюсь устраивать такой отдых по возможности. Только если на пару часов у нас пока получается с двумя детками. Но позднее уже может на денёк или на сколько получится, если с детками побудет кто-то.

Опять же иногда позволяю себе клининг, делаю замороженные заготовки, в помощь робот-пылесос, посудомойка и стиралка. Иногда заказать готовую вкусную еду. Короче стараюсь минимизировать время потраченное на уборку, готовку и быт.

Если у Вас есть возможность оставить дитёнка, то пробуйте сменить обстановку. Иногда хоть. Съездить на пару дней в мини отпуск только с мужем или одной. В санаторий хотя бы, какой-нибудь другой город аля погулять по Питеру)

Клининг, замороженные полуфабрикаты 🫣

Прекрасно понимаю вас)

Убираюсь поэтапно каждый день. + робот пылесос. Полы везде, и пыль по одной комнате. Ванна когда малая купается. Доставка заготовок иногда выручает, когда работы много. Или один вечер выделяю чтобы сделать заготовки на неделю, с вакууматором все круто хранится). Иногда конечно и сосиски с макаронами идут вход😂 фильмы смотрю на работе, телек из дома притащили) чтобы закрыть гештальт по не просмотренным фильмам 😂 на книги время выудить не получается до сих пор, мой максимум нормативка и сказки 😂

Это просто суровая реальность семейной жизни…

Наличие робота-пылесоса,посудомойки,стиралки,комбайна кухонного конечно существенно облегчают нам жизнь,но к сожалению не до такой степени,чтобы просто лежать с книжкой и наблюдать как «оно само» всё делается 😫

Мою посуду сразу, не накапливаю, и каждый вечер по чуточке убираю, где-то вещи сложить, где-то пыль протереть, пол пропылесосить, ещё заготовки очень классная вещь, на выходных можно делать какие-то заготовки, чтобы потом быстро приготовить

У меня так же

Свободного время после работы 2 часа.

Декрет это просто кайф.

Чувствую вы описали мое будующее после выхода из декрета 😬

Для меня отдых то же, что и для вас и пока дочь в саду мне прекрасно отдыхается)))

Ооо, я давно мечтаю о таком отдыхе))) диван, плед, чай и книжка/сериал. Убранная квартира и приготовленный ужин. Мне кажется это возможно только когда ребенок станет взрослый...по крайней мере в моём случае. Мой ребенок не умеет быть самозанятым. Ей ВСЕГДА нужна мама🫣

Я практикую сейчас уборку вечером "30 минут". По возможности убираю всё, что успею за 30 минут, когда муж дома, то муж помогает.