Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Светлана
Светлана
Мама дочки (5 лет)

Рецепт вкусных и полезных овощных вафель для детей: петрушка и яблоко! Без сахара!

Только не говорите мне, что ваш ребёнок не любит овощи. Предлагаю попробовать полезные овощные вафли без сахара.


РЕЦЕПТ полезных вафель из петрушки и яблока


🔹мука овсяная (проблендерить овсянку) 4-5 ст.л.(или любая другая цельнозерновая мука)

🔹молоко 50 мл.

🔹яйцо

🔹1/2 яблока (протереть на мелкий терке)

🔹4-6 ст.ложек смузи петрушки (смотрите в ленте)

🔹1 ст.ложка оливкового масла

Все ингредиенты перемешать и обжаривать на вафельнице.

2

Комментарии

larchon

☆𝓛𝓪𝓻𝓲𝓼𝓪☆

Мама сына (2 года)

Вафли точно не овощные, скорее фруктовые с зеленушкой 😁

alekjjsandra

Александра

Мама дочки-младенца

Девушки,💕 веду бесплатный чат в ватсапе по правильному питанию и похудению. Город значения не имеет, пишите в личку, хочу в чат и я вас добавлю 🌹

Как приготовить идеальные куличи на Пасху?

В преддверии Пасхи хочу поделиться своим рецептом куличей 🧁 Лет пять искала идеальный рецепт, сдобное/заварное/дрожжевое тесто с 5-ти часовым замешивантем... 😣 но как оказалось, все гениальное - просто 👌 Готовятся на раз-два, получаются нежные, сочные, даже через неделю не черствеют: Ингредиенты: 🔹1 кг творога, 🔹10 яиц, 🔹1 кг сахара (я уменьшала количество), 🔹8-10 ст. муки, 🔹5 пачек разрыхлителя, 🔹500 гр. сливочного масла, 🔹3 пакета ваниль, 🔹изюм. Всё смешиваем и в формы, выпекаем при 180-200°С до готовности. Всё 👌

Сумка#1 в рд собрана ✔ (за исключением одежды, завтра глажка и done) #сумкавроддом Итак: 🔹подгузники 20-25шт 🔹влажные…

Сумка#1 в рд собрана ✔ (за исключением одежды, завтра глажка и done) #сумкавроддом Итак: 🔹подгузники 20-25шт 🔹влажные салфетки 🔹ватные диски 🔹ватные палочки 🔹детский крем 🔹крем под подгузник 🔹присыпка 🔹детское мыло 🔹соска (противники соски -молча проходят мимо 😊) её простерилизую еще 🔹бутылка (на всякий случай) Завтра добавлю: ▫4 комплекта одежды (3 распашонки, 3 ползунков, 4 шапочки, 4 папы носочков, 1 слип) ▫4 пеленки. Девочки, ничего не забыла?

С до родовой более-мение разобрались🤦 ♀ 😂теперь послеродовая сумка..она явно намного больше выходит у меня..может че-то…

С до родовой более-мение разобрались🤦 ♀ 😂теперь послеродовая сумка..она явно намного больше выходит у меня..может че-то лишнее🤦 ♀ 😫. Сумка #2 "Послеродовая" 🔹постельное: наволочка, простынь, покрывало 🔹 ночная обычная а лучше 2😉 🔹бутылочка 3,соска 🔹халат 1 шт 🔹бумажные полотенца 1 уп 🔹пелёнки одноразовые 90*60 5шт 🔹пелёнки одноразовые 60*60 5шт 🔹впитывающее бельё Depend 1 упаковка 🔹прокладки на максимум капель 🔹хлопковое нижнее бельё 🔹мыло жидкое 🔹впитывающие вкладыши для груди 🔹присыпка детская ,мыло детское 🔹чашка, вилка, ложка, тарелка 🔹мусорные пакеты 🔹косметика + средства для гигиены и душа 🔹полотенце махровое большое 1 шт 🔹полотенце махровое малое 1 шт 🔹памперсы 1 уп 🔹человечки 4 шт,распашонки 3 шт 🔹царапки 1 шт 🔹носочки 2 пара 🔹костюмчики штанишки+кофточка 5 шт 🔹шапочка 5 шт песочница 1 шт 🔹одежда малышу на выписку + плед 🔹пелёнки ситцевые 3шт (+1 из родзала) 🔹пелёнки фланелевые 3шт (+1 из родзала) 🔹гель для интимной гигиены 🔹электронный градусник (из родзала), капли Тобрекс, бепантен 🔹масло детское ,ватные диски, ватные палочки, влажные салфетки ,бандаж 🔹дезодорант,зубная паста,щетка,ночник,смесь 🔹для меня одежда на выписку

Что приготовить из яблок?

Открыла сезон шарлотки 🍎 У меня самый простой и годами проверенный рецепт: •нарезать яблоки, положить на дно формы (смазанной маслом); •3 яйца взбить; •потихоньку добавлять 1 стакан сахара; •и затем 1 стакан муки, все взбить; • добавить ванилин, корица, кардамон, шоколад – по вкусу; • залить яблоки тестом и отправить в разогретую до 180 духовку на 20 минут. Готово! Поделитесь несложным рецептами, что ещё делать с яблоками? Буду благодарна)