Рецепт вкусных и полезных овощных вафель для детей: петрушка и яблоко! Без сахара!

Только не говорите мне, что ваш ребёнок не любит овощи. Предлагаю попробовать полезные овощные вафли без сахара.

РЕЦЕПТ полезных вафель из петрушки и яблока

🔹мука овсяная (проблендерить овсянку) 4-5 ст.л.(или любая другая цельнозерновая мука)

🔹молоко 50 мл.

🔹яйцо

🔹1/2 яблока (протереть на мелкий терке)

🔹4-6 ст.ложек смузи петрушки (смотрите в ленте)

🔹1 ст.ложка оливкового масла

Все ингредиенты перемешать и обжаривать на вафельнице.