Только не говорите мне, что ваш ребёнок не любит овощи. Предлагаю попробовать полезные овощные вафли без сахара.

РЕЦЕПТ полезных вафель из петрушки и яблока

🔹мука овсяная (проблендерить овсянку) 4-5 ст.л.(или любая другая цельнозерновая мука)
🔹молоко 50 мл.
🔹яйцо
🔹1/2 яблока (протереть на мелкий терке)
🔹4-6 ст.ложек смузи петрушки (смотрите в ленте)
🔹1 ст.ложка оливкового масла
Все ингредиенты перемешать и обжаривать на вафельнице.