Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надежда
Надежда
Мама дочки (1 год)

Какой хлеб можно на похудении? Меню для похудения

Девочки кто на похудении, какой хлеб можно кушать ?кто может меню поделится что кушаете 😁😁

21
похудениехлебменю

Комментарии

maksimec88

СашаМама дочки (5 лет)

У меня есть чат ПП похудения 😉 ( дефицит ккал+ спорт) , бесплатный в Вацап. Не хотите к нам?! От меня рецепты/ меню/тренировки/ разбор питания и прочее .

Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат

Так же есть телеграмм канал в нем есть рационы/меню/рецепты ПП

Ответить

nadezhdacostyukovitch

НадеждаМама дочки (1 год)

Добавьте я написала вам в лс

Ответить

annushka0410

АннаМама сына (7 лет)

Гречневый в Гридневе продаётся, но лучше без хлеба))

Ответить

katerina.suvorova95

Екатерина Мама сына-младенца

Утро, овсянка. Фрукт.

До обеда точно есть не хочется.

Обед. Каша, вареное мясо. Овощи.

Ужин. Салат.

Если прям хочется еще есть, то стакан кефира.

Ответить

nadezhdacostyukovitch

НадеждаМама дочки (1 год)

@katerina.suvorova95, можно делится рецептами 🌸

Ответить

nadezhdacostyukovitch

НадеждаМама дочки (1 год)

@katerina.suvorova95, каши тоже вкусно

Ответить

nadezhdacostyukovitch

НадеждаМама дочки (1 год)

@nadezhdacostyukovitch, ну ужин конечно лучше белок и клечатку

Ответить

prosto_katya

mamaKatyaМама двоих (8 лет, 11 лет), ждёт третьего

Если очень хочется, то утром цельнозерновой, подсушенный в тостере или на сухой сковородке. Кусочек.

Ответить

bublka

nnМама двоих (1 год, 6 лет)

Хлеб. Никакой😆

Ответить

bublka

nnМама двоих (1 год, 6 лет)

Утром два яйца, огурец и кусочек рыбы слабосоленой.

Обед овощи, грудка, гречка.

Ужин кефир

Ответить

Когда дети едят сами: радость и лень

Какой же кайф когда дети кушают сами😁😁😁 я очень ленивая мать, поэтому все мои дети начинают есть сами рано, чисто и быстро🤣🤣🤣 а вообще если бы не ранний сад (до которого 3 месяца), то я бы ещё наверное покормила их сама…. Но надо тренироваться💪🏽👍🏽👏🏽