ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЭКСГИБИЦИОНИЗМ🧥

Чуть раньше, я задала здесь вопрос и ответы порадовали. Не хватило лишь одной детали)

Психологический эксгибиционизм - это когда мы «оголяем» наши мысли, эмоции, интимность, НЕ СПРОСИВ У ДРУГИХ.
——————————————-
Представьте, что вы завтракаете в кафе, к вам подходит человек в плаще и распахивает его, а там просто голое тело. Что вы почувствуете?

Кто-то отвращение, кто-то поржет, кто-то заинтересуется и не сможет оторвать глаз, кто-то возмутится.
———————————————
Когда мы оголяем наши переживания, внутренняя реакция тоже может быть разной.

Еще в 2009, когда я пошла учиться на детского психолога, потрясающий преподаватель научил нас задавать вопросы.

«Я зарегалась на сайте знакомств, хочешь я расскажу немного трэша?»

«У меня был секс с тем парнем, можно я поделюсь?»

«У меня в декрете ничего, кроме пеленок и коликов, тебе интересно об этом послушать?»

Меня подруги знают, знают, что я не обижусь, потому что уважаю границы, и привыкли к подобным вопросом.

Вы не представляете, сколько раз я слышала и сама говорила «извини, но давай на другую тему». И это нормально.

Да, у всех бывает адская жопа в жизни, и здесь долг близких выслушать и поддержать. Но на регулярной основе слушать подробности выдержит не каждый. Ведь мы рискуем ранить.

«у меня случилась замершая беременность, а подруга только и говорит о своем новорожденном…»

А у человека могут быть и скрытые боли, о которых мы можем не догадываться.

Обсуждать свою мать с тем, кто рано лишился её. Подарки парня с той, кто переживает развод. Свои покупки с тем, кто в трудном финансовом положении. Повышение с тем, кто лишился работы.
———————————-
Частенько слышу возмущения: подруга перестала со мной общаться, мол я много ною, но что она за подруга, если не может выслушать.

Друг не жилетка. Тема дружбы вообще отдельная обширная тема. Но если подруга не хочет вас выслушать, значит есть у неё на зто причины и это не делает её плохим другом на самом деле.
———————————
Теперь о тех, кому эксгибиционизм интересен. Желание выслушать каждого и дать советчик может быть про спасательство, мазохизм или собственные глубинные проблемы.

Если вы готовы слушать, а еще обязательно просматриваете контент знакомых в соц.сетях или активно следите за блогерами или в запой смотрите сериалы - это может говорить о бегстве от своей личной жизни. Стоит задуматься ю, от чего вы прячетесь, выдвигая чужую жизнь на передний план.

Если вам еще и обсудить других хочется, то внутри точно не все гладко.
———————————————-
Кстати, конкретно в МОМЛайф обнажение - это нормально, потому что у пользователей есть выбор читать или не читать. В реальной жизни все немного иначе.
———————-
И напоследок, о категории клиентов психолога, только если вам интересно.

Среди клиентов есть те, кто меняет психологов как перчатки. Они рассказывали свою историю, укладываясь в один сеанс или растягивая на несколько, а потом бегут к другому.

Они не хотят отвечать на вопросы и копать глубже, они на хотят делиться.
И, неосознанно, смотреть на реакцию.

Так, например, женщина сделавшая аборт, считая, что это преступление, убеждается, что все нормально и никто её не осуждает. Она ищет того, кто её осудит, потому что осуждает себя сама (ей нужно подтвердить свои чувства), но среди психологов (адекватных), таких не найдет. Со временем на боль уляжется и она пойдут в работу.
—————————
В общем, выкладывать все психологу - ОК. Это работа, вы платите деньги и можете рассчитывать на эффективную помощь.

Оголяться перед близкими, не спросив, - это риск ранить чужие чувства.
————————————