Как справиться со стрессом: перенос записи, отсутствие сна и ведение аккаунта в трудные времена?
Мир всем🫶
Утреннюю клиентку перенесла на 15:00, так как всю ночь не могла спать из-за этих новостей и у меня просто не было бы сил ее принять🥲
Пытаюсь взять себя в руки, делать свою работу, но никак не доходят руки до ведения аккаунта, будто это «не к месту»
Как вы справляетесь с этим стрессом?💔
✨·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Тоже также, страница в инста вообще заброшена 🥲
Zuri··
Мама четверых детей
🥲🫶💔
Заира·
Мама троих детей
Никак
В инста не захожу практически вообще
Только тут что то читаю
Со вчерашнего дня решила не смотреть новости вообще
Zuri··
Мама четверых детей
Я стараюсь редко заходить, но когда захожу, выйти не возможно, засасывает
Смотрю и плачу, плачу и продолжаю смотреть(
Pitchman Pitchman ·
Мама дочки (1 год)
Никак, я психотерапевт, только начала свою страницу вести и приостановила, иногда сторис какие нибудь лайтовые. Я тоже с этим не могу справиться, хотя понимаю, что люди которые постоянно смотрят такой тяжелый контент нужно что нибудь для контраста, но тоже ничего не лезет